Sitä saa joka tuutista lukea tai kuulla että nyt pitää kinkut sulattaa mitkä jouluna ahmit.
Mitkä hiton kilot pitää laihduttaa, minulle ei einakaan tullut ylimääräsiä kiloja ollenkaan.
Ahmin ja mässäsin koko ajan ja niin teen vieläkin.
Taas vain huonoa omatuntoa potevilta viedään rahat.
Osta tämä laite tai tämä tai kuntokortti vuoden sitoumuksella ja laihdut varmasti.
Kuntoilu on kyllä ihan jees mutta kun tuputetaan jonnin joutavilla kamoilla ja syyllistetään niin silloin sanon et käääk.
Mitkä hiton kilot pitää laihduttaa, minulle ei einakaan tullut ylimääräsiä kiloja ollenkaan.
Ahmin ja mässäsin koko ajan ja niin teen vieläkin.
Taas vain huonoa omatuntoa potevilta viedään rahat.
Osta tämä laite tai tämä tai kuntokortti vuoden sitoumuksella ja laihdut varmasti.
Kuntoilu on kyllä ihan jees mutta kun tuputetaan jonnin joutavilla kamoilla ja syyllistetään niin silloin sanon et käääk.
Vastaukset 13
Vanhimmat
riesa tähän aikaan, älä välitä, kyllä se niidenkin
into laantuu kun kevättä kohti mennään.
Ihmiset pääsevät ulos lenkkeilemään, se on parasta
ajankulua.
Sitten kun kuntosalit lakkaa hyökkäämästä, alkaa
olut- ja makkarafirmat kauppamaan omia tuotteitaan, jotta säilyisimme tasapainossa emmekä laihtuisi liikaa, eikö niin?
Odotan innolla kesää et saiskin krillimakkaroita, njammmmm
on ihan turha, sillä reipas rivakka lenkki päivittäin ajaa ihan saman asian.
Mulla ainakaa mitää ylimäärästä painoa ole tullut.
Syön vähän kerrallaan ja noin kolmen-neljän tunnin välein.
Rahapussia ne Body/Fitnessfirmat pääasiassa keventää ja kun en halua sen pussini keventyvän.
Mutta jokainen kuntoilkoon kuin haluaa.
Liikunnan lisäyksellä painon pudotus on tosi tiukasa.
Esim. soutulaitteella löysähkösti vedellessä, n 26 vetoa/min. ja kilometrivauhti noin 7 - 8min.
Tunnin vetelyn tuloksena näyttäisi olevan 50:n laardigramman sulaminen.
Onhan sillä tietysti jälkivaikutuksensa mutta helpompaa on jättää suklaat syömättä.
Liikunnan vaikutus muuhun olemiseen ja kuntoon on toinen asia.
nammmmm,,, en missään muotoo jätä sitä syömättä, niin kuin salmiakki, on se meinaan kumma toi himo johonkin makeaan.
lukijat mitkä ovat teidän herkkuja mistä ette luopuisi mistään hinnasta, edes laihdutuksen uhallakaan.
on katkaravut majonesin kanssa, voi olla muunkin kanssa, tilliä pitää olla ja sitruunaviipale ja pikkusen pepparotia.
Go´natt, huomenna harrastuksiin pitää herätä ajoissa, hyvää loppiaista = trettondedagen kaikille.
vesi kielelle. Sinulla se onkin oikeen kunnon muonat,,,,mammm
Ja hyvää loppiaista sinullekkin.
siinä suhteessa, että voin syödä mitä vaan lihomatta. Meillä se on ihan geeneissä, sisarukseni ovat samanlaisia.
Mutta jos lihoisin, niin kyllä Fazerin sininen on se josta en haluaisi luopua edes kilojen uhalla:)
Kyljen auki. Onneks metallinen taskumanne raliivin povarissa suojasi kylkivanteita.
Varokaa sitä keltaista Orimattilan Cassan parkin lähellä. Kyylää, sitten hyökkää!
Arnold Bentzoe
No onneksi tääl ei ole tommosii porsaita.
Kauppaa pitää kauppiaan tehdä ja ostetaan me niin pidetään pyörät pyörimässä.
Rahansa voi tuhlata turhempaankin. Kuntolaite/sali tuskin ketään juurikaan laihduttaa mutta lihaksiaan voi laitteilla vahvistaa. Saman voi tehdä ilman laitteitakin mutta suurin osa meistä uskoo maksettuun tehoon paremmin.
korttejansa näin joulun jälkeen senkin takia kun moni tekee uudenvuodenlupauksen, että alkaa kuntoilemaan ja parantaa elämäntapojaan.
Tämä aika on saleille kulta-aikaa.
Kyllä kunnon lenkkeily tai hiihto vastaa ihan hyvin kuntosalia. Lenkkeily on ilmaista, ja samalla saa raitista ilmaa ja voi ihailla talvisia maisemia:)
Voi kun tulisi pian kauniit keväiset ilmat niin voisi mennä hiihtelemään vaikka järven jäälle.