kiitos

Millä jumppausliikkeellä saisi ikävät jenkkakahvat pois? Liikuntaa harrastan, mutta tuntuu etteivät nuo lähde mitenkään... Kiitos vastauksista...
3936
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

joten luulisi muutaman kilon laihdutuksella lähtevän.

Äänestä

Jos olet ukko, niin pelkkä tanko harteille penkillä istuen ja sitten vaan yläkroppaa kiertämään oikealta vasempaan ja päinvastoin. Pitkään kun jaksaa mutta tolkun kanssa se vauhti, ettei mitään äkkiriuhtomista ja jarruttelua. Läski palaa ja oikeista paikoista. Ja pitkää suoritusta, turjha laskeskella toistoja vaan katsele kelloa tai kuuntele kroppaa

Äänestä

Kuin helvetisti sitä painoa pitää sitten hävittää? Niin että luut näkyvät? Saisi jotenkin kiinteytettyä...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


etukäteen kirjoitti:

Millä jumppausliikkeellä saisi ikävät jenkkakahvat pois? Liikuntaa harrastan, mutta tuntuu etteivät nuo lähde mitenkään... Kiitos vastauksista...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu