Voikohan ylikireät lihakset aiheuttaa pientä lämpöilyä? Noin 37.2-4. Esimerkiksi lenkin jälkeen, jossa selkä hikoaa ja lihakset vähän rentoutuu, niin lämpö laskee normaaliksi.
Lämpöily
lievä
3644
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
että itse lenkkeily aiheuttaa lämmön nousua. Rupeaahan lenkillä keho toimimaan ihan eri tavalla kuin muuten, veri kiertää nopempaa jne.
Hikoamisen tarkoitushan on viilentää sitomalla lämpöä. Jos on ylikireät lihakset niin aineenvaihdunta on ehkä heikkoa niissä ja voi aiheuttaa tulehduksia, kun taas liikunta pistää aineenvaihduntaa liikkelle.
Laitoin juuri tuonne erääseen kohtaan tästä lämpöilystä. Minulla on lievää lämpöilyä ollut jonkin aikaa, ja sain lähetteen fysioterapiaan. Lekuri sanoi että on todella jumissa paikat, ja luin netistä että tälläiseen voi liittyä lievää lämmönnousua.
Itselläni kipu niskassa ja hartioissa on todella kovaa, ja varmasti jonkinlainen tulehdus on päällä. Joten toivottavasti kunhan lihakset laukee ja rentoutuu, myös lämpö normalisoituu.