mä haluisin vähän itkee netissä ja hakeee sääliä. no ei, ajattelin, että jos joku osais hjelppiä mua. mä oon omasta mielestäni vitun ruma ja läski, itku tulee kun peiliin kattoo. Pituutta n. 165 ja painoo 53-56kg. mulle väitetään, että oon ihannepainonen ja kaikkee paskaa. Mut mäite kyl nään mimmonen oon. pari kertaa tungin sormet kurkkuun, mutta vittu, jäin kii. kauhee keskustelu mutsin kaa, ja se sai mut sen verran järkiin, että lopetin sen homman (vaan kiinnijäämisen pelosta...). mä en tiä mitä teen?? tanssin kerran viikossa, käyn kerran viikossa jumpalla, pelaan kerran viikossa sulkapalloo ja koulumatkat kävellen 3-4,5 km per päivä plus juoksulenkit ja vattalihakset.musta se on sillai suht hyvä määrä.. mutooon kauhee karkinmässyttäjä. ei pullaa, ei jäätelöö, karkkia. syön rasvatonta jukurttia ja vähärasvasta oivariinia, mutta musta silti tuntuu, että täytyis jtn muutaki muuttaa ruokavaliossa karkinsyönnin ja edellämainuttujen lisäks. MITEN SAAN KARKINMUSSUTUKSEN LOPPUUN?? miten pystyn kattoon peiliin itkemättä? MITÄ TEEN?
asiallisia vastauksia, ei mtn mee okotiis kasvaa pissis. koska tää on oikeesti kamalaa jatätä kokeneet ei voi ymmärtää.
asiallisia vastauksia, ei mtn mee okotiis kasvaa pissis. koska tää on oikeesti kamalaa jatätä kokeneet ei voi ymmärtää.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Älä stressaa turhaan, oot ihan normaalipainonen..
Jos haluat tulla kapemmaksi se on vain aloitta nyt. jos olet paksu ja ruma sinun on pakko tehdä jotain ennen se tulee pahemmaksi. Älä syö niin paljon, ja syö tervellista ja kuntoile paljon!
normaalin painoinen. eli sun ei tarvi eikä kannata laihuttaa :)
karkkia saa syyä ainaki semmoset 300 grammaa viikossa eikä se lihota. jos ei sittte syö muten kamalasti kaikkea epäterveellistä tai siis yli enerkian tarve määrän. mutta kuule!! et missän nimessä ala laihuttaan olet normaalin painonen ja víelä kasvuiässä.
laihutus kuuri nyt voi häritä sinun loppu kasvua.
sitä paitsi siihen ei ole ees syytä ;)
olet varmasti todella viehättävä nuori naisen alku :)
jos tälläiset asiat painavat sinun mieltä suosittelen että käyt puhummassa terkkarin kanssa niistä. täällä palstoilla kato pyörii vähän kaiken laista sakkia :) ja terkkarilta saat ainaki asiantuntevat vastaukset. rohkeasti vain puhumaan sitä varten se töissä on.
sä oot varmasti tosi kaunis ja sillee JA SÄ ET OO YHTÄÄ LIHAVA sun pituuteen verrattuna sä voisit painaa vähä enemmänkin... mun ope on sun pitune ja suunnillee saman painone ja se on tosi kaunis ja laiha ku mikä. et älä vaa ala laihuttaa!!!!!!! se voi tosiaankin häiritä sun pituuskasvuu!!!
KiiTOS PALjON KAiKiLLE VASTANNEiLLE. kohotitte mun mieleialaani ja heti parempi fiilis. :D taidampa nää vastaukset tulostaa ja luen aina ku alkaa pänniä :>
laitat ittelles karkkilakon, kuukaus kaks kuukautta. sitten tuolla liikunnalla sä pärjäät hyvin. et oo kyllä ylikokonen ollenkaan.