Ongelmanani ovat nyt jo ainakin 2kuukautta jatkuneet painajaiset. Yössä voin nähdä kolmeakin eri painajaista, joskus lievempiä joskus niin pahoja, että elämä tuntuu toivottomalta kun herään unesta.
Nukkuminen oli ennen pakokeino painajaismaisesta elämästä mutta unikaan ei vie siitä enään pois. Painajainen senkun jatkuu jatkumistaan ja usein vain pahenee kun suljen silmäni ja annan unien tulla.En tahdo enään olla valveilla, vielä vähemmän nukkua.
Onko kokemuksia vastaavasta, mikä on auttanut?
Nukkuminen oli ennen pakokeino painajaismaisesta elämästä mutta unikaan ei vie siitä enään pois. Painajainen senkun jatkuu jatkumistaan ja usein vain pahenee kun suljen silmäni ja annan unien tulla.En tahdo enään olla valveilla, vielä vähemmän nukkua.
Onko kokemuksia vastaavasta, mikä on auttanut?
Vastaukset 1
Vanhimmat
oletko pannut merkille että sinua vaivaisi jokun asia mistä et ole puhunut kenellekään??tai syötkä myöhään illalla iltapalaa,se voi olla joskus syynä painajaisiin,etenkin jos syö hyvinki raskasta iltapalaa!!en tiiä mutta mieti oisko jompi kumpi joka vaikuttas asiaan??