Olen huomannut että minulla on ehkä PMS eli kuukautisia edeltävä masennus. Olen lukenut nyt siitä hieman enemmän ja uskon että mulla on jopa se vaikeampi aste. (?) Mulla on kyllä nyt elämssä paljon asioita jotka stressaa ja vaivaa (työpaikka missä ei viihdy, hieman raha vaikeuksia, lapsettomuus...) Ja uskon että nämä tietenki osaksi vielä lisäävät masennuksen tunnetta. Huomaan silti että kun kuukautiset ovat ohi, on olokin hieman kevyempi ja tavallaan huojentunut.
Onko kellään muilla vastaavia oireita tai tuntemuksia?
Mitä olette tehneet asian hyväksi? Oletteko saaneet apua tai mitä?
Olisin erittäin kiitollinen asiallisista vastauksista.
Onko kellään muilla vastaavia oireita tai tuntemuksia?
Mitä olette tehneet asian hyväksi? Oletteko saaneet apua tai mitä?
Olisin erittäin kiitollinen asiallisista vastauksista.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minulla auttoi mielialalääkkeet. Olen käyttänyt Cipralexia 4kk, ensin kokeiltiin keltarauhashormonia, mutta se ei auttanut. Myöskin B-vitamiini auttaa joitain. Mieliala on levollinen.
Olen käyttänyt Cipramilia jo vuosia, hyvin auttaa.
Minulla on aika vahvatkin kuukautiskierron piirteet. Ehkä se sitten on PMS. Puolivälissä kiertoa: mies himottaa. Viikkoa ennen menkkoja: suklaa himottaa (siis ei mikään mieliteko, vaan PAKKO saada namia). Paria päivää ennen: muutun tultasyökseväksi lohikäärmeeksi ja tulen lisäksi syöksen finnejä. Sitten kun menkat alkaa, olen hieman poissaoleva.
En ole lääkärille valittanut (olen kyllä käynyt gynellä, joskus) joten ei ole lääkkeitäkään tullut popsittua. Ikää on jo yli 30 (ja 3 lasta), joten alan olla tottunut, joskus jopa muistan varautua siihen lohikäärmevaiheeseen etten ota itseäni ja ärtymystäni ihan niin vakavasti. Tuntuisi että jos luonto sanelee jotakin, miksi sitä pitäisi kamalasti mennä lääkitsemään? Tämä se on naisen elämää, ajan kanssa näköjään oppii huomaamaan että "ai tää on nyt tätä".
PMS-oireet ovat vaivanneet jo vuosia. Alussa kokeilin niihin B6-vitamiinia, joka ei auttanut. Luontaistuotepuolelta tuli kokeiltua vaikka mitä, mutta eipä auttanut. Nyt olen huomannut, että mg kalkkivalmiste on auttanut. Syön sitä tosin ihan muuhun kuin PMS-oireisiin, mutta siinä samalla on nuo PMS-oireetkin lieventyneet.
Eiköhän se luonto nekin oireet hoida...