Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Auttaako hieronta ristiselkämuhkuroihin...

    ELi vaivanani on se että selkä kipeytyy istuma työssä, ja usein aamuisin on selkä jäykkä ja kipeä kun nousee ylös.
    Ristiselässä on ollut kuukauden päivät sellaisia muhkuroita molemmin puolin. Niitä hieromalla tuntuu hyvältä...kunhan ei liikaa painele, siten saattaa tuntua jo kipua.
    Onko kellään vastaavanlaisia kokemuksia ja miten olette saanet selän kuntoon????
    1386
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    kun lihakset väsyvät huonossa asennossa niin veri ja happi ei pääse kunnolla kiertämään lihaksissa ja syntyy sidekudosta eli niitä "kipupahkuroita", eli ala nyt hyvä ihminen jumppaamaan(taukojumppa tavaksi) ja mene hierojalle!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    KatriinaK kirjoitti:

    ELi vaivanani on se että selkä kipeytyy istuma työssä, ja usein aamuisin on selkä jäykkä ja kipeä kun nousee ylös.
    Ristiselässä on ollut kuukauden päivät sellaisia muhkuroita molemmin puolin. Niitä hieromalla tuntuu hyvältä...kunhan ei liikaa painele, siten saattaa tuntua jo kipua.
    Onko kellään vastaavanlaisia kokemuksia ja miten olette saanet selän kuntoon????

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu