Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Luun haurastuma

    Eli mul todettii tänää et mul on jalan pääs lonkassa luun haurastuma, miten se voidaan saada kuntoon? saadaanko ollenkaa? Toimisiko leikkaus? Olisinko taas itseni?
    5644
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Mulla on ollut osteoporoosia alaselässä ja lonkissa. Syön Fosamax-tabletteja ja kalkkia d-vitamiinia sekä käyn kuntosalilla kaksi kertaa viikossa. Liikunta auttaa ja mahdollisesti lääkitys, jos on osteoporoosia. Osteopenian kohdalla kannattaa jo aloittaa liikunta, jos ei aiemmin ole harrastanut. Lisäksi kalkin ja d-vitamiinin saanti on tarpeen. Itselläni on ollut selkänikaman murtumia ja liikuntakyky siten aloitettu aivan nollasta. Nyt tilanne on niin hyvä, että osteoporoosi on muuttunut osteopenian puolelle, joten luumassa on vahvistunut. Kannattaa siis ajoissa hoitaa itseään ettei pääse haurastumaan enemmän ja näin talviaikaan varoa kaatumista. Jääpiikeistä kengän pohjissa on apua ja on niitä turvahousujakin myytävänä, jotka suojaavat lonkkia kaatuessa.

    Äänestä

    Mä en nyt rekisteröitöny mut ei oo osteoporoosii.. mul oli lääkitys joka haurastutti mun luun..

    Äänestä

    • Mahtoiko olla kortisoni? Meinaan mulla on osteoporoosi juuri kortisonista tullut... pitkäaikaisesta lääkkeen käytöstä. Onko sulla otettu luun tiheysmittaus?

      Äänestä

    No mul oli alle vuoden kortisooni, ja se lääkäri sano et ei siit ajast voi tulla millään osteoporoosii.. joten ihan jotain muuta.. haurastuttanu vaa mut ei osteoporoosii kuulemma kait..?

    Äänestä

    • Jospa se on osteopeniaa eli ei ole vielä osteoporoosin esiaste eli ei vielä niin paha. Miten se on tutkittu eli mistä tiesi ettei voi olla? Mullakin sanottiin etten ole "siinä iässä" ja kuitenkin luuntiheysmittaus näytti toisin.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    maikki--------- kirjoitti:

    Eli mul todettii tänää et mul on jalan pääs lonkassa luun haurastuma, miten se voidaan saada kuntoon? saadaanko ollenkaa? Toimisiko leikkaus? Olisinko taas itseni?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu