enää, kun en saa öisin nukuttua, mies kuorsaa
karseesti ja vähän väliä pitää sellaisen kovan yy-äänen, Oiskohan jotai stressiperäistä?
karseesti ja vähän väliä pitää sellaisen kovan yy-äänen, Oiskohan jotai stressiperäistä?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Käypäs uniklinikan sivuilla, siellä oli linkki jonnekin puotiin, josta saapi kuulemma apua.
- en oo ite koklannut, mutta tiedän kyllä mitä toi miehen kuorsaaminen tekee yöunille, jotka muutenkin ovat olemattomat...!
http://www.unettomat.net/
Kokeile keltasia vaahtomuovisia korvatulppia, saa apteekista. Ne vaimentaa ääniä eikä paina korvia. Ite käytän usein niitä, matkoilla, vuorotöissä, naapurien juhliessa ym.
Passita mies äkkiä tutkimuksiin, uniapnea voi olla vaarallinen tauti!
Minulla oli sama tilanne toisinpäin, mies kärsi minun kuorsaamisestani. Sain kotiin sellaisen laitteen, jolla tehtiin ns. suppea unipolygrafia, jolla selvitettiin hengityskatkokset, pulssin vaihtelut, kuorsaus, asennon muutokset jne. yhden yön aikana. Laite todisti saman kuin mieskin: kuorsaan kovasti missä tahansa asennossa. Sen sijaan varsinaista uniapneaa ei ole eli ns. CPAP-laite (on kallis ja aika hankala käyttääkin) ei tule kysymykseen.
Korvalääkäri suositteli kuorsauskiskon teettämistä hammaslääkärillä. Olen nyt käyttänyt laitetta kaksi yötä, ja ongelma on tipotiessään. En olisi uskonut, että niin yksinkertainen vekotin voi olla niin tehokas. Kuorsauskisko on laite, jolla alaleukaa siirretään vähän eteenpäin ja estetään suun aukeaminen ammolleen. Kuulostaa hurjalta, mutta voin vakuuttaa, ettei se häiritse unta ollenkaan. Ennen nukahtamista tuntuu tietysti vähän epämiellyttävältä, kun suussa on tavaraa, mutta nukun loistavasti, ja mikä parasta, niin nukkuu myös puoliso eikä enää toisessa huoneessa. Kysykää korva- tai hammaslääkäriltä!
Laite on kalliinpuoleinen (750 euroa hammaslääkärinpalkkioineen kaikkineen), mutta halvempi kuin CPAP ja ennen kaikkea huomattavasti helpompi käyttää.