eli päivä annokseni on nyt ollut
1x multi tabs
3x piimax c biotiini
2x möller tupla
3x ananas strong
1x sinkkiglukonaatti-ksylitoli
ruoka tottumukseni on erittäin huonot, valmis ruokaa lähes joka päivä ja vihanneksia/hedelmiä aika harvoin..
vartalo malliltani olen normaali (ananas kapseleita syön josko selluliitistä pääsisin eroon)
ihoni on hieman finninen(t-aluea on rasvoittuva ja leuan ympärillä on finnejä arpia), siksi tuota sinkkiä olen nyt aloittanut syömään..
voiko tuollaisesta määrästä pillereitä olla jotain haittaa, nyt olen viikon vasta syönyt joten tulokset tuskin vielä näkyy, kuten ei myöskään nuo haitta vaikutukset..
kiitos niille jotka viitsivät asiallisesti vastata..
1x multi tabs
3x piimax c biotiini
2x möller tupla
3x ananas strong
1x sinkkiglukonaatti-ksylitoli
ruoka tottumukseni on erittäin huonot, valmis ruokaa lähes joka päivä ja vihanneksia/hedelmiä aika harvoin..
vartalo malliltani olen normaali (ananas kapseleita syön josko selluliitistä pääsisin eroon)
ihoni on hieman finninen(t-aluea on rasvoittuva ja leuan ympärillä on finnejä arpia), siksi tuota sinkkiä olen nyt aloittanut syömään..
voiko tuollaisesta määrästä pillereitä olla jotain haittaa, nyt olen viikon vasta syönyt joten tulokset tuskin vielä näkyy, kuten ei myöskään nuo haitta vaikutukset..
kiitos niille jotka viitsivät asiallisesti vastata..
Vastaukset 2
Vanhimmat
muuta sanoa, mutta tarkista Multitabsin kaikki ainesosat ettei tule liikaa jotain ainetta. Katso esim. tuo biotiini ja sinkki ym. Multitabsissahan paljon eri vitamiineja ja kivennäisaineita. Jotkut kun sanovat etä siinä olisi kaikki tarvittava yhdessä tabletissa.
Ei noilla määrillä ole mitään haittaa.
Multi-tabs sisältää vain RDA-määrät jotka ovat tunnetusti liian pienet.
Joten ole aivan huoleti.
Vihanneksia ja hedelmiä kyllä kannattaisi syödä joka
tapauksessa.Vitamiini valmisteet eivät niitä korvaa mutta parempi kuin ei mitään.