Terve!
Semmosta kyselisin että onko se kovin "normaalia" että väsyttää aina kun herää?
Joskus muistaisin monta vuotta sitten heränneeni pirteänä mutta nykyään ei oikeastaan ikinä.
Nukun kyllä 8-12h yöunta yleensä kun siihen vain on mahdollisuus. Vai onko tämä vain ominaisuus joka kuuluu minun kroppani toimintaan?
Jos joku herää yöunilta pirteänä niin olisi kiva tietää että herääkö aina pirteänä vai vaihteleeko se pirteys.
Ja tietenkin jos joku tietää että voiko asialle tehdä jotain niin ihan mielelläni vinkkejä ottaisin vastaan.
Väsyttää...
unelias
3
381
Vastaukset
- Tihta
..varmaan pomppaa vasta heränneenä sängystä kuin pirteä peipponen pystyyn, ihan niin kuin mitään nukkumista ei ois tapahtunutkaan. Mä ainakin aamusin nousen tosi laiskasti. En tiiä onks se varsinaisesti väsymystä pitkien yöunien jälkeen, vaan pikemminkin nukkumisen jälkeen on veltto ja raukea ja silmät ei ehkä jaksa heti aueta.
Mä luulen et sä vaan et oo aamuvirkku! - -Annika-
väsymyksesi aamulla saattaa johtua siitä että olet nukkunut liikaa!!! toisille riittää jopa 6 tuntia!!!
se riippuu niin paljon ihmisestä...
ehkä et tarvitse niin paljon unta...???
jos itsekin nukun liikaa on aamulla olo kuin ei olisi nukkunut lainkaan.- Hiljainen
Kesällä kävin töissä ja jouduin heräämään aikaisin. Koska en malttanut mennä ajoissa nukkumaan, jäivät yöunet monesti noin kuuteen tuntiin. Työaamuina tietysti väsytti, mutta viikonloppuisin nukuin ehkä 8-9 tuntia ja heräsin täysin virkeänä ja nousin melkein heti ylös.
Nyt sitten opiskelen, eikä mulla aamuisin ole luentoja, joten voin nukkua rauhassa. Nyt tulee joka yö nukuttua pitkään, mutta silti herätessä ei huvita nousta ollenkaan, tänäänkin köllöttelin tunnin sängyssä, ennen kuin pääsin ylös. Ilmeisesti liika nukkuminen todellakin väsyttää entistä enemmän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta663362Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh433157Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa1222638- 432538
- 311953
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘271850- 481636
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä851465- 391320
- 821189