mutta silti kysyn..eli, Mietin vaan tässä sellaista kysymystä et tarkottaako normaalilämpö sitä, että tää lämpö pysyy koko ajan siinä? Itse ihmettelin, kun on nyt muutaman päivän ailahdellut (vuorokaudenkin aikana) lämpö 36,7:sta 37,2:een! Pomppoilee koko ajan! Ihan normaalia normaalilämpöä?
Mittaillut olen siis ihan huvin vuoksi, kun aina olen miettinyt et mikä on se oma normaalilämpö...ja ehkä tyhmänä sitäkin, kun sanotaan et jos on raskaana ni lämpö nousee vähän!
Tunnen oloni nyt tosi tyhmäksi,mutta kertoisiko joku joka tietää?
Mittaillut olen siis ihan huvin vuoksi, kun aina olen miettinyt et mikä on se oma normaalilämpö...ja ehkä tyhmänä sitäkin, kun sanotaan et jos on raskaana ni lämpö nousee vähän!
Tunnen oloni nyt tosi tyhmäksi,mutta kertoisiko joku joka tietää?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Itse mittailin lämpöjä viime kesänä. Tärkeintä mitata joka päivä samaan aikaan, samalla mittarilla ja samasta paikasta (suusta mieluummin kuin kainalosta). Tein itselleni "kaavion" johon merkkailin tulokset. Siitä oli helppo katsoa kun lämmöt tipahtivat=ovulaatio ja kun lämmöt sitten kohosivat ja jäivät koholle=hedelmöittyminen. Itselläni tärppäsi ekasta kierrosta joten pitkään en ennättänyt mittailla.
tarkemmin siitä "kaaviosta"? Tai siis että minkälainen se oli.. Voisin minäkin kokeilla samaa..
Tein ihan Excelillä ja voi tehdä kyllä käsinkin. Ruudukko johon pystysuoraan tuli päivämäärät ja vaakasuoraan asteet. Taisin laittaa asteet jotenkin 35, 35.1, 35.2, 35.3, 35.4 jne. johonkin 38 asteeseen. Aamulämmön lukeman mukaan piirsin aina pallukan oikeaan kohtaan ja sitten vaan yhdistelin pallukat viivalla eli sain käyrän jossa ovulaation notkahdus näkyi aika selvästi. Kun notkahdus tulee niin eikun vain "tositoimiin". Lämpö on hyvä mitata ennen sängystä nousemista ja digitaalimittarilla. Aika sekava selitys mutta toivottavasti ymmärsit...
digitaalimittarilla? Olen joskus kuullut että "vanhanaikainen" elohopeakuumemittari on luotettavin ja sillä nuo mittaukset pitää tehdä.