Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    3-vuorotyö

    Miten kolmivuorotyöläiset pärjäätte?Itsellä aamuvuoron jälkeen täysväsymys kun on saanut nukuttua noin 5-6 tuntia (uni katkonaista)Työrytmi esim ilta-aamu-aamu-aamu yö.Yövuoro sekoitaa sitten taas rytmin.Itsehän olen työni valinnut mutta miten muut pärjäätte?Onko vinkkejä.
    31209
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    tutustu www.hoitajat.net palstaan. Kannattaa myös rekisteröityä.

    Itse huomaan iän myötä, että joskus vapaalle/iltaan tullessa menee kellon ympärys univelkoja kuitatessa. Helppoa, kun jo isommat lapset, mutta joskus menee pitkiä putkia vähillä unilla.

    Äänestä

    tutkimuksien mukaan vuorotyötä tekevät kuolevat keskimäärin viisi vuotta aikaisemmin kuin pelkkää päivä vuoroa tekevät.....

    Äänestä

    lopettaa kolmivuorotyö, tosin aamuihinkin herääminen välillä tiukkaa kun persoonana on sellainen yksinäinen pohtija

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    riittävä uni hoitajalle kirjoitti:

    Miten kolmivuorotyöläiset pärjäätte?Itsellä aamuvuoron jälkeen täysväsymys kun on saanut nukuttua noin 5-6 tuntia (uni katkonaista)Työrytmi esim ilta-aamu-aamu-aamu yö.Yövuoro sekoitaa sitten taas rytmin.Itsehän olen työni valinnut mutta miten muut pärjäätte?Onko vinkkejä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu