Eli kun jotku puhuu siitä et kun alottaa painonnoston nii pituuskavu loppuu. Aloitin itse 15-vuotiaana ja nostan raskaita painoja joka alueella. PItuus kasvu on vielä jatkunut, kenties hidastunut. Eli kannattaako jättää muutamaksi vuodeksi kokonaan vai osittain toi painonnosto. Eli onko pari kertaa viikossa vielä terveellistä silleen et vaan kerran viikossa antaa kaikkensa treenille. Geenien mukana voisin tulla pitkäksikin kaksimetrisen isäni puolesta. Mutta jos harrastan painonnostoa eliminoiko se se etten voisi kasvaa. Kertokaa vinkkinne, koska muutkin kyselevät lähes samaa ja en ole saanut täyttä vastausta vielä siihen.
Kasvanko=>
qwerty
4
620
Vastaukset
- jakkke-85
Ei se treenaaminen pituuskasvuun vaikuta niin kauan kun vältät selkärankaa rasittavia liikkeitä ja pidät ainakin yhden ''lepopäivän'' viikossa.
Tsemppiä treeniin! - Van der Decken
Painonosto..eri asia kuin bodybuilding. Tottakai kasvat jos treeant oikeasti vain.
- Van der Decken
Bodybuilding=kehonrakennus näin suomeksi.
- Van der Decken
Van der Decken kirjoitti:
Bodybuilding=kehonrakennus näin suomeksi.
Kiitos sanasta
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi564526Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal864215- 703678
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak963607Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no1142637- 352458
- 372342
- 242339
- 382319
Olisitpa se hellä
Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k232204