Paras B-vitamiini?

titta

Mikä on tehokkain b-vitamiinivalmiste? Saako sitä apteekista vai jostain muualta?

45

63677

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tällä

      hetkellä Bevitabsia, ihan apteekista olen ostanut.
      Voimakas kaikkia B-vitam. sis. valmiste.
      Tätä ennen käytin Neurobion fortea.

      • luontaistuotekaupasta

        on edullinen ja vahva B-vitamiinitabletti. Siinä on foolihappoa 800 mikrogrammaa ja lisäksi B6 ja B12.

      • Anonyymi
      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Paras B-vitamiini - http://hespac.com/bvitamiini.htm Hyvä tuote. Toimii nopeasti ja tehokkaasti.

        Mielenkiintoista, että tuo sama teksti on jaettu tänne ainakin satoja kertoja. Vain tuote ja linkki vaihtuu tarpeen mukaan. Tyypillinen mainosviesti joka on piilotettu muka käyttäjäkokemukseksi ja myydään ulkomaisen nettipalvelun tuotteita osin laittomasti.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Paras B-vitamiini - http://hespac.com/bvitamiini.htm Hyvä tuote. Toimii nopeasti ja tehokkaasti.

        Tuo ei sovi ainakaan urheilijalle kun B-vitamiinipitoisuudet on liian pienet.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuo ei sovi ainakaan urheilijalle kun B-vitamiinipitoisuudet on liian pienet.

        Eli pelkkää rahan tuhlausta - tyypillistä noille ulkomaisille lääketrokareille.

    • että...

      b-vitamiini on vesiliuokoinen... ei kannata ehkä napsaista tablettia kerralla vaan jalaa se kahteen osaa ja ottaa puolikas aamulla ja puolikas ilta päivällä.

      • Tokos

        Ei mitään merkitystä.
        Vesiliukoiset vitamiinit on paras ottaa tyhjään vatsaan mikäli vain vatsa sietää.

      • KAIKKI...............
        Tokos kirjoitti:

        Ei mitään merkitystä.
        Vesiliukoiset vitamiinit on paras ottaa tyhjään vatsaan mikäli vain vatsa sietää.

        B-vitamiinit EIVÄT olekaan vesiliukoisia joten se kannattaa niitä napsiessa ottaa huomioon!

      • nntt
        KAIKKI............... kirjoitti:

        B-vitamiinit EIVÄT olekaan vesiliukoisia joten se kannattaa niitä napsiessa ottaa huomioon!

        Mikä B-vitamiineista (8 kpl) on rasvaliukoinen ??
        B12-vitamiini poikkeaa muista vesiliuk. vitamiineista siinä, että sitä varastoituu pidemmän ajan tarpeisiin, mutta se on kuitenkin vesiliukoinen, ei rasvaliukoinen. Vai onko kenties vielä joku muukin vaihtoehto...?

        Lääketieteen ja kemian mukaan kaikki b-vitamiinit ovat vesiliukoisia
        (B1 tiamiini, b2 riboflaviini, b3 niasiini, pantoteenihappo [b5], b6 pyridoksiini, foolihappo, b12 syanokobalamiini, biotiini).

      • Vesiliukoisia
        nntt kirjoitti:

        Mikä B-vitamiineista (8 kpl) on rasvaliukoinen ??
        B12-vitamiini poikkeaa muista vesiliuk. vitamiineista siinä, että sitä varastoituu pidemmän ajan tarpeisiin, mutta se on kuitenkin vesiliukoinen, ei rasvaliukoinen. Vai onko kenties vielä joku muukin vaihtoehto...?

        Lääketieteen ja kemian mukaan kaikki b-vitamiinit ovat vesiliukoisia
        (B1 tiamiini, b2 riboflaviini, b3 niasiini, pantoteenihappo [b5], b6 pyridoksiini, foolihappo, b12 syanokobalamiini, biotiini).

        Kaikki B-vitamiinit ovat vesiliukoisia, mutta B6 ja B12 voi varastoitua elimistöön. B12 erittyy aikas hyvin virtsaan suurina määrinäkin käytettynä. B6 on turvallinen 25mg annoksina ja on havaittu, että 100-200mg annoksetkaan ei aiheuta vielä oireita. Toisilla henkilöillä pienemmätkin B6-vitamiiniannokset aiheuttaa puutuneisutta raajoissa eli hermovaurioireita. Hermovaurio kuitenkin korjaantuu, kun valmisteen käyttö lopetetaan.

      • nntt
        Vesiliukoisia kirjoitti:

        Kaikki B-vitamiinit ovat vesiliukoisia, mutta B6 ja B12 voi varastoitua elimistöön. B12 erittyy aikas hyvin virtsaan suurina määrinäkin käytettynä. B6 on turvallinen 25mg annoksina ja on havaittu, että 100-200mg annoksetkaan ei aiheuta vielä oireita. Toisilla henkilöillä pienemmätkin B6-vitamiiniannokset aiheuttaa puutuneisutta raajoissa eli hermovaurioireita. Hermovaurio kuitenkin korjaantuu, kun valmisteen käyttö lopetetaan.

        Niin, ja juuri tuon b6:n toksisuuden vuoksi nuo "B50" -valmisteet (joissa useimpia b-vitamiineja 50mg, foolihapon, biotiinin ja b12:n määrät yleensä mikrogrammoja) eivät ole kovin suositeltavia ainakaan pitkäaik. käyttöön, koska jo tuo 50mg:n päiväannos pyridoksiinia voi aiheuttaa edellisen mainitsemia hermovaurioita (puutumista, kömpelyyttä, muistihäiriöitä...).

      • Utelias!

        Miten siis tuo vesiliukoisuus ja tabletin puolittaminen liittyy toisiinsa? Miksi B-vitamiini olisi hyvä puolittaa?

      • kokemusta
        nntt kirjoitti:

        Niin, ja juuri tuon b6:n toksisuuden vuoksi nuo "B50" -valmisteet (joissa useimpia b-vitamiineja 50mg, foolihapon, biotiinin ja b12:n määrät yleensä mikrogrammoja) eivät ole kovin suositeltavia ainakaan pitkäaik. käyttöön, koska jo tuo 50mg:n päiväannos pyridoksiinia voi aiheuttaa edellisen mainitsemia hermovaurioita (puutumista, kömpelyyttä, muistihäiriöitä...).

        B12 puute, jos sitä ei imeydy ruoasta on vakava sairasu eli pernisiöösi anemia, jonka oireita ovat sekoilu, kävely eli tasapaino häiriö!! voi olla puhe häiriöirä, jalat , nilkat turvonnut jne...eli kun se b12 varastoituu maksaan, ja jos sairaus puhkeaa, ne varastot pienenee ja sairaus tulee voimakkaasti ilmi. B12 voi auttaa, betolvex on hyvin vahva, ja piikit ainakin auttaa se cohemin. huom! Tämä sairaus ei aina näy verikokeessa, koska se vaan on niin , että se verikoe ei kerro seitä tosiasiaa miten elimistösi ottaa sen b 12 vastaan ja vaan parasta on syödä b 12 ja eron kyl varmasti!!! huomaa jos tässä on se vika.

      • Minä vaan
        Vesiliukoisia kirjoitti:

        Kaikki B-vitamiinit ovat vesiliukoisia, mutta B6 ja B12 voi varastoitua elimistöön. B12 erittyy aikas hyvin virtsaan suurina määrinäkin käytettynä. B6 on turvallinen 25mg annoksina ja on havaittu, että 100-200mg annoksetkaan ei aiheuta vielä oireita. Toisilla henkilöillä pienemmätkin B6-vitamiiniannokset aiheuttaa puutuneisutta raajoissa eli hermovaurioireita. Hermovaurio kuitenkin korjaantuu, kun valmisteen käyttö lopetetaan.

        Mietin tässä lääkäristä ja apteekista tullessani, että mahtoikohan lääkäri kirjoittaa annostuksen oikein reseptiin.. Määräsi Neurovitan B-vitamiinivalmistetta 3tabl. vuorokaudessa! Paketissa luki yksi tabletti vrk:ssa! B1 250mg, B6 250mg... ym.. niitä kun kolme vetäsee päivässä!!?

      • Beveriina

        &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

        Muistakaahan se asia, että B-vitamiinit otetaan aina vain aamuisin. Se on ainoa aika jolloin elimistö käyttää ne kunnolla hyödyksi.

        C-vitamiineja ei myöskään kannata ottaa enää illalla, koska niillä saattaa olla virkistävä vaikutus. Menee yöunet.

      • ruakaa
        kokemusta kirjoitti:

        B12 puute, jos sitä ei imeydy ruoasta on vakava sairasu eli pernisiöösi anemia, jonka oireita ovat sekoilu, kävely eli tasapaino häiriö!! voi olla puhe häiriöirä, jalat , nilkat turvonnut jne...eli kun se b12 varastoituu maksaan, ja jos sairaus puhkeaa, ne varastot pienenee ja sairaus tulee voimakkaasti ilmi. B12 voi auttaa, betolvex on hyvin vahva, ja piikit ainakin auttaa se cohemin. huom! Tämä sairaus ei aina näy verikokeessa, koska se vaan on niin , että se verikoe ei kerro seitä tosiasiaa miten elimistösi ottaa sen b 12 vastaan ja vaan parasta on syödä b 12 ja eron kyl varmasti!!! huomaa jos tässä on se vika.

        Missään nimessä ei kenenkään tarvitse - pitämisestä puhumattakaan - käyttää B12-vit.valmistetta, mikäli diagnoosia sen puutoksesta ei ole tehty. B12-vitamiinitaso voidaan määrittää verikokeilla. Ja näkyyhän se toki, jos ei ennen havaita, verikokeissa muutenkin, sen anemian muodossa. Dietaarinen eli ruoasta johtuva puute on harvinaista, sitä esiintyy vain vegaaneilla. Puute syntyy yleensä mahalaukun limakalvon atrofian vuoksi, jolloin vitamiinin imeytymiseen tarvittavan ns. sisäisen tekijän muodostuminen estyy.

        Uskomatonta, millaisiin mittasuhteisiin tuo pillereitten nieleskely on mennyt!!! Syökää ruokaa, hyvät ihmiset, RUOKAA!

      • tellu
        KAIKKI............... kirjoitti:

        B-vitamiinit EIVÄT olekaan vesiliukoisia joten se kannattaa niitä napsiessa ottaa huomioon!

        ei olekaan. itselleni tehtiin mittaukset:b1(60-230)223,b6(35-110) itselläni yli 809 ja tämä maksimimäärä mikä voidaan mitata. b12(140-490) 1040 eli reippaasti yli viitearvojen.




        kyllä vaan .Ainakin minulla b6 ja b12 varastoituiva aika huimina pitoisuuksina. Nyt oloen jättänyt kaikki b vitamiinilisät pois, olo on jonkin verran kohentunut.Olisi vain mukava tietää kuinka kauan kestää päästä norm. arvoihin

      • Anonyymi
        KAIKKI............... kirjoitti:

        B-vitamiinit EIVÄT olekaan vesiliukoisia joten se kannattaa niitä napsiessa ottaa huomioon!

        No miten se "kannattaa ottaa huomioon", voisitko sanoa mitä tarkoitat, emme ole ajatustenlukijoita, emmekä arvailijoita täällä keskusteluissa, pitää ilmaista itseä selkeästi ja perille asti.

      • Anonyymi
        Vesiliukoisia kirjoitti:

        Kaikki B-vitamiinit ovat vesiliukoisia, mutta B6 ja B12 voi varastoitua elimistöön. B12 erittyy aikas hyvin virtsaan suurina määrinäkin käytettynä. B6 on turvallinen 25mg annoksina ja on havaittu, että 100-200mg annoksetkaan ei aiheuta vielä oireita. Toisilla henkilöillä pienemmätkin B6-vitamiiniannokset aiheuttaa puutuneisutta raajoissa eli hermovaurioireita. Hermovaurio kuitenkin korjaantuu, kun valmisteen käyttö lopetetaan.

        "Toisilla henkilöillä pienemmätkin B6-vitamiiniannokset aiheuttaa puutuneisutta raajoissa eli hermovaurioireita. Hermovaurio kuitenkin korjaantuu, kun valmisteen käyttö lopetetaan."

        Pitkälle edennyt hermovaurio ei korjaannu. B6-vitamiinin kanssa on oltava tarkkana!

        B6-vitamiinista varoitetaan täysin aiheellisesti. Harmittaa, että itsellenikin terveyskeskuslääkäri aikanaan määräsi masennukseen voimakasta B-yhdistelmää, jossa oli tolkuton B6-määrä. Onneksi kohdallani ei ainakaan täystuhoa tapahtunut.

        https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/mies-tankkasi-liikaa-yhta-vitamiinia-menetti-kavelykykynsa/8485640

    • piikkinä

      annettuna suoraan kannikkaan säännöllisesti.
      Eli jos sinulla on krooninen B12-vitamiinin puutostila niin silloin Cohemin ruiske on ainoa oikea hoitokeino. Labrakokeilla katsotaan sinulle sopiva piikitysväli. Jolloin vitamiinitaso ei pääse laskemaan liian alas.
      Saa ainoastaan apteekista ja reseptillä, oli ennen Kelan erikoiskorvattava (merkintä kelakortissa), mutta nyt sen joutuu itse kokonaan maksamaan. Kelalta voi kyllä anoa kuluja takaisin.

      • korvaus

        Edelleen merkintä Kela-kortissa, koodi 107.

      • takaisin
        korvaus kirjoitti:

        Edelleen merkintä Kela-kortissa, koodi 107.

        Kyllä lääkeaine on palautettu takaisin kelan korvauksien piiriin. Oli loppuvuodesta muutaman kuukauden pois korvattavien listalta, mutta palautettiin takaisin. Myyvät ainakin meidän seudulla apteekista vain yhden kolmen kappaleen paketin kerrallaa.

      • sihi

        cohemin depotin.

    • skip...

      Kannattaa tilata Skipin B50...se on tehokkain. Käy tutustumassa www.skip.fi

    • vmkl dfmmvmdvmmxzv

      twinlabin ja solgarin b-vitamiinit hyviä bevitabs apteekista myös hyvä

    • bekavit b

      bekavit b

      • mä itse
      • yök..
        mä itse kirjoitti:

        MS Crossroads -parlamentti - Käsittämätön uneliaisuus
        15 viestiä - 10 tekijät - Viimeisin viesti: 9. joulukuu 2007
        Minulla on B-vitamiinivalmistetta nimeltä TriNeurin (B1 B6 B12) . ... Trineurin-pommilla voi joskus terästää itsensä jaksamaan.. joten tuo on vahvin.

        http://www.google.fi/search?hl=fi&q=trineurin&aq=0&aqi=g1&aql=&oq=trineu&gs_rfai=

        kaikki synteettisiä ja huonosti toimivia

    • 11+2

      Tämä mielestäni http://www.myprotein.co.uk/products/vitamin_b_complex

      Amount per 1 tablet serving:
      Thiamin 1.4mg*
      Riboflavin 1.6mg*
      Niacin 18mg*
      Vitamin B6 2mg*
      Folacin 200mcg*
      Vitamin B12 1mcg*
      Biotin 0.15mg*
      Pantothenic Acid 6mg*
      Para Aminobenzoic Acid 30mg*

      *100% EC Recommended Daily Allowance.

      Di Calcium Phosphate, Microcrystalline Cellulose, Para Aminobenzoic Acid, Niacin (as Nicotinamide), Pantothenic Acid (as Calcium Pantothenate), Modified Starch, Vitamin B6 (as Pyridoxine HCl), Magnesium Stearate, Riboflavin, Thiamin (as HCl), Vitamin B12 (as Cyanocobalamin prep), Folacin (as Folic Acid prep), Biotin.

      Free from artificial colours and preservatives, yeast, gluten, starch and lactose. No added salt (sodium chloride) or sugar. GMO free.

    • luumu.
    • pirkka-tyttö

      Ostin Citymarketista Pirkka-merkkistä B-vitamiinia. Mahtaakohan toi olla luotettava valmiste? Ostin sen halvan hinnan takia, muut oli 3-4 kertaa kalliimpia.

    • nbf1

      Oon käyttänyt jo pitkään Neurobion Fortea,
      (B1,B6 ja B12 yhdistelmä). Se on muuten ihan älyttömän
      hyvä myös sillon kun noidannuoli on tulossa.Farmaseutti
      suositteli sitä mulle apteekissa ja sillä todella saa noidannuolen
      ehkäistyä kun ottaa heti kaks tablettia siinä vaiheessa
      kun alkaa oireilemaan!

    • Tyytyväinen

      Itselläni Triobe ja hyväksi todettu. On ainoastaan reseptillä saatava valmiste.

    • pilleriina
    • päivän beet
      • Anonyymi

        Ite syön tätä.....mainos, syömällä suomalaista suomi nousuun.

    • Anonyymi

      B 12 on kummallinen. Yhdessä tabletissa on 400 kertaa päivän tarve eli periaatteessa yli vuoden määrä. Olen ottanut 2 kertaa viikossa puoli tablettia, taitaa olla turhan paljon, riippuu siitä kuinka kauan vaikuttaa.

      • Anonyymi

        Luin juuri lääkärin kirjoittaman artikkelin B-vitamiineista, ja sieltä löytyi selitys tälle kummallisuudelle. Suora lainaus:
        "Koska B12-vitamiinista imeytyy vain 1–2 %, ja kun aikuisen suositeltu päiväsaanti on 2 mikrogrammaa, vegaanin kannattaa ottaa sitä 1 000–2 000 mikrogrammaa päivässä. "

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Luin juuri lääkärin kirjoittaman artikkelin B-vitamiineista, ja sieltä löytyi selitys tälle kummallisuudelle. Suora lainaus:
        "Koska B12-vitamiinista imeytyy vain 1–2 %, ja kun aikuisen suositeltu päiväsaanti on 2 mikrogrammaa, vegaanin kannattaa ottaa sitä 1 000–2 000 mikrogrammaa päivässä. "

        Hmmm, itselläni ilmeisesti siis imeytyy hyvin. Olen vegaani, ja otan B12-vitamiinia (syanokobalamiinia) päivässä "vain" sen 50 μg minkä verran on käyttämässäni Solgar Megasorb B-Complex "50":ssä, ja verikokeissa taso oli mittausalueen yli.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hmmm, itselläni ilmeisesti siis imeytyy hyvin. Olen vegaani, ja otan B12-vitamiinia (syanokobalamiinia) päivässä "vain" sen 50 μg minkä verran on käyttämässäni Solgar Megasorb B-Complex "50":ssä, ja verikokeissa taso oli mittausalueen yli.

        Solgar ja muutama muu merkki mainitaan tuolla sivulla missä ei myydä mitään, joten ei ainakaan ole mitään mainontaa. Laadukas tuote taitaa siis todistetusti imeytyä paremmin?
        https://www.pispalanwoima.info/40850
        "Erään tutkimuksen mukaan maailmalla myytävistä lisäravinteista n.97% on korkeintaan Food grade laatuisia, joten niitä erittäin korkealaatuisia tuotteita ei ihan joka hyllystä löydy.
        Laadustaan tunnetut merkit, kuten esim. La Muscle, Skip, Solgar, Twinlab, pyrkivät tuotteissaan Pharmaceutical grade laatuun, ja siksi ovat saaneet erittäin hyvän maineen terveys/lisäravinnealalla."

    • Anonyymi

      Laadukas olut! Kippis. :)

    • Anonyymi

      Törkeän kalliita ovat b-vitamiinit, erityisesti Solgarit ja muut vegaaniset. Ulkomailta tilatessa ei voi tietää mitä saa, joten apteekista yrittää ostella, vaikka menee paljon rahaa, mutta kun imeytymishäiriötä, ja ruoka-ainerajoitteita, niin pakko on, joten siitäpä kysymykseen, että millä perustella saisi Kela-korvauksen, on kysytty lääkäristä, että saisiko välttämättömiin ravintolisiin, sanoi ei ?

      • Anonyymi

        "Erään tutkimuksen mukaan maailmalla myytävistä lisäravinteista n.97% on korkeintaan Food grade laatuisia, joten niitä erittäin korkealaatuisia tuotteita ei ihan joka hyllystä löydy.
        Laadustaan tunnetut merkit, kuten esim. La Muscle, Skip, Solgar, Twinlab, pyrkivät tuotteissaan Pharmaceutical grade laatuun, ja siksi ovat saaneet erittäin hyvän maineen terveys/lisäravinnealalla."

    Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan

      Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      251
      4121

    2. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      28
      2368

    3. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      24
      2141

    4. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      93
      2076

    5. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      101
      1733

    6. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      25
      1414

    7. Söpö lutunen oot

      Kaipaan aina vaan, vaikkakin sitten yksipuolisesti.
      Ikävä
      16
      1362

    8. Avaa sydämesi mulle

      ❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo
      Ikävä
      36
      1317

    9. Kenen etua Stubb ajaa Euroopassa ilmoittaessaan olevansa enemmän Ruotsalainen

      Tasavallan presidentti Alexander Stubb kertoi ensimmäisellä valtiovierailullaan Ruotsissa, että hän ei ole koskaan tunte
      Maailman menoa
      311
      1290

    10. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      35
      1237
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt