onko mitään suht halpoja luontaistuoteapuja unettomuuteen?
unettomuuteen
kirsi
71379
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kannattaa miettiä mitkä ovat unettomuiden syitä. Oletko huolehtinut unihygieniasta?
Yksi varteenotettava vaihtoehto on L-tryptofaani, joka synnyttää melatoniinia. Kannattaa ostaa jauhemaisena, koska hinta on mitätön verrattuna apteekkien tryptotabsiin tms. kapseloituihin tuotteisiin.
Tilasin tuota trypto-tabsia ja kokeilin eilen ekaa kertaa. Otin kaksi tablettia illalla suoraan ja en heräillyt ihan niin paljon yön aikana kun aiemmin.
En ole löytänyt mistään pelkkää tryptofaania, saisiko jostain tilattua?
SF-protein aminohappovalmisteissa on puhdas L-tryptofaani.
http://www.sf-protein.com/?page=tuotteet&id=aminohappovalmisteet
Sivuilta lötyy useita jälleenmyyjiä, ja varmasti joku tryptofaaniakin kauppaa. hinta lienee tuo 25 eur/50g.
Niin vielä että Unikuu on halpa (reilusti alle kympin/50 kpl) ja jotkut ovat kertoneet sen auttaneen. Minulla ei kyllä oikein toiminut, mutta kaikkihan ei toimi kaikilla.
Itse kärsin välillä rauhattomuudesta iltasella.. niin että en malta mennä nukkumaan ja alkaa nukkua.. ja kun menen sänkyyn saatan pyöriä tuntikausia.
Mieheni teke vuorotyötä ja öitä saattaa olla useampi putkeen, joten päivärytmiin voi olla vaikea tarttua välillä..
Olen löytänyt luontaistuotekaypasta halvan hyvän läkkeen.
Maksoi varmaan jonkun 5€ ja sis. 100 tablettia.
1-3 tablettia kerralla.. minulle riittää välillä puolikaskin.. välillä otan sen yhden.. n. 30min päästä alkaa unettaa... ja tunnin päästä olen jo unilla.. lääke on yrttipohjainen ja siinä on rauhottavia ominaisuuksia. Kokeile ihmeessä!
Tuotteen nimi on : Unikuu
Korjattakoon sen verran, että Unikuu ei ole missään nimessä lääke (luont.kaupassa ei ole lääkkeitä) ja paketissa on 50 tablettia. Hinta on jotain 5-10 euroa riippuen ostopaikasta mutta sitä ei aina tahdo löytyä hyllystä.