Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hormoonikierto ja unihäiriöt

    Onko kukaan muu nainen huomannut kuukautiskierron vaikuttavan nukkumiseen? Kuukautisten aikana ja noin viikon sen jälkeen nukun suunnilleen normaalisti. Sitten alkavat unihäiriöt eli heräily ja aamuyön valvominen. Viikko ennen kuukautisia on yleensä vaikein. Mistähän tämä mahtaa johtua?
    1481
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ne ovat n.k. sudentunteja, jolloin kaikki ahdistaa. Unilääke voi tilapäisesti käytettynä auttaa asiaa.

    Keski-iässä, kun estrogeenin tuotanto vähenee, tulevat uniongelmat vielä tavallisemmiksi. Miehethän nukkuvat kuin porsaat, kun laskevat päänsä tyynylle. He eivät kanna murheita yöllä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Milla kirjoitti:

    Onko kukaan muu nainen huomannut kuukautiskierron vaikuttavan nukkumiseen? Kuukautisten aikana ja noin viikon sen jälkeen nukun suunnilleen normaalisti. Sitten alkavat unihäiriöt eli heräily ja aamuyön valvominen. Viikko ennen kuukautisia on yleensä vaikein. Mistähän tämä mahtaa johtua?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu