Onko kellään neuvoa miten saisi vauvalle "normaalin" päivä rytmin, että rupeaisi aiemmin illalla nukkumaan. Nytkin tyttö on valveilla... Tuleeko rytmi ajan kuluessa? Tytöllä nyt ikää 3viikkoa ja 2päivää.
Nukkuminen
Minä vain
81040
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
ei saa eikä ole tarvetta opettaa vielä mitään rytmiä. Vauvan pitää saada nukkua silloin kun hän haluaa. Normaalia rytmiä voit alkaa odottaan kun vaavi on 5-6 kuukautta.
Joo ei vielä voi mitenkään odottaa yörytmiä tuon ikäiselle. Meillä alkoi olla jonkinlaista rytmiä siinä parin kuukauden ikäisenä, mutta sitä ennen kyllä saatettiin valvoa vaikka kolmeen ennen kuin nukuttiin. Se aika menee yllättävän nopeasti, vaikka nyt tuntuiskin siltä ettei millään jaksa. Meidän vauva oli sellainen paljon itkevä ja mä aattelin silloin alussa etten mitenkään jaksa siihen että vauva olis edes muutaman kuukauden vanhempi, mutta kyllä sitä vaan jaksaa.
Nyt poika on 4 kk ja nyt on jo ihan selvä yörytmi, mutta tänäänkin herättiin jo klo 6.00 eli se on sitten sellaista se rytmi :)
Meillä on niin hyvin asiat että meillä on poika 5vko ja meillä mennään illalla nukkumaan 22-23 aikaan ja herätään syömään 2-3 aikaan ja 5-6 aikaan. Aamulla herätään 7 jälkeen vaihdetaan vaippa, syödään ja valvotaan heräämisestä n. tunti ja taas nukkumaan. Päivällä ei rytmiä oo tai syödään n.3tunnin välein ja valvotaan tunti syönninn päälle ja taas nukkumaan. Meillä on ollu näin suunnilleen ekan viikon jälkeen. Mä oon tyytyväinen kun saa itse nukuttua ihan hyvin. Meillä oli iltaisin huutoa mutta nyt sekin on jäänyt kun syötän vähän useemmin ja yritän nukuttaa pikkutorkuille. Kaipa vähän on ilmavaivojakin mutta meillä menee kivasti.
kertovat kuinka hyvin on heillä kun toisella on huonosti.Vaan taidat olla eka kertaa äiti kun ylipäätään luulet et 5viikkosen "rytmi" on sama vielä 2kk päästä.Kysyjällä voi olla silloin oikeasti rytmi ja sinulla ei.
Tiedän ja voihan se olla mahdollista ettei oo lastakaan enää parin kuukauden kuluttua jos oikeen huonosti menee, mutta TÄLLÄ HETKELLÄ on näin ja olen siihen tyytyväinen!
vauva määrittää itse rytminsä vielä piiiitkän aikaa.Mutta toki on muutama perusjuttu,jolla voit yrittää "ohjata" rytmin muodostumista.
Eli muistat,että yö on yö ja silloin nukutaan.Painotat tätä myös isukille,sillä ilmeisesti monet isät varsinkin isyyslomilla tykkäävät rupatella ja leikitellä vauvan kanssa yöaikaankin.Ihan kiva,kun vauva kuitenkin on niin pieni,mutta ansa on siinä,että kun isukki palaa töihin,äiti yleensä pitää sirkusta toiminnassa kaiken yötä.Ja äitihän se nimenomaan kaipaisi unta,ehkä enemmän kuin työssäkäyvä isä.Eli johdonmukaisesti hoidat syötöt ja vaipanvaihdot öisin mahd. vähäeleisesti,miedolla valaistuksella.Jos ei kakkaraista ole vaipoissa,kannattaa harkita,vaihtaako yöllä molemmilla syötöillä kuivan vaipan.Tietysti jos nyt vaippa todella täynnä,mutta jos joku pikkuliru vaan tullut,niin ei ehkä kannata vaihtaa.Paijata ja halia voi tietysti yölläkin,mutta lähinnä rauhoittamiseksi ja uudelleen nukahtamiseksi.Päivällä voi sitten tarjota paljon enemmän virikkeitä.Iltaa kohti virikkeiden määrää voi vähentää ja rauhoittaa tilannetta.
Tässä nyt muutama vinkki,jotka tosin ei välttämättä toimi ollenkaan.Kaikki on niin kiinni lapsesta.Itselle voi kuitenkin olla jatkon kannalta erittäin tarpeellista noudattaa tiettyjä "pelisääntöjä".Ja samallahan se vauva "oppii" että yöllä ja päivällä on eroja,vaikka kuinka nukkuisi miljoonat päikkärit.Äiti vaan ei usein päivisin malta/ehdi/pysty nukkua.
En tiedä tiesitkö,että vauvalla on ainakin ekan vuoden aikana tsiljoona eri vaihetta "päällä".Suurimmalla osalla perheistä, vaiheista kärsii eniten yöt.Vaikka kuinka olis rytmit löytynyt suurellakin vaivalla,se on yks halivilivoo,kun rytmi on taas kadoksissa.Ja se vasta kivaa onkin "kaataa" juuri seisomaan oppinutta itsepäistä lasta sata kertaa tai 5 kertaa tunnissa takaisin makuulle ja untenmaille...
Tsempit kaikille valvotetuille!!!
jo hyvinkin nuorena, se on harhaa. Meilläkin nukkui tosi hyvin yönsä, ei heräillyt kertaakaan, valvoi päivällä paljon jo parin viikon ikäisenä. Sitten koitti todellisuus... Unirytmiä ei ollut lainkaan, kaikki meni ihan päin seiniä. Noin pienillä nuo jutut vaihtuu niin kauhean nopeasti. OIKEA unirytmi muodostui vasta 4 kk:n iässä. Oppi nukkumaan päiväunia ja yöunensa heräämättä. Ei enää vaatinut yöllä maitoa. Voitte auttaa unirytmin muodostumista sillä, että rauhoitatte illat esim. klo 20.00 alkaen, ei kovia ääniä, ei railakkaita eleitä, ei innokasta seurustelua. Päivällä näytätte selvästi, että on päivä: seurustelkaa vauvan kanssa, näyttäkää, että valoisan aikaan ollaan aktiivisia. Ainoa keino, jolla voitte auttaa vauvaanne muodostamaan käsityksen yöstä ja päivästä on nimenomaan näyttää esimerkkiä. Sammuttaa valot yöllä, olla rauhallisia, tyyniä, tehdä mahdollisimman vähän, puhua mahdollisimman vähän. Onnea vauvan johdosta!
Kiitos kaikille jotka viitsivät vastata... Tiesin kyllä sen että vauvalla on oma rytminsä, mutta halausin vain kysyä neuvo, eka kertaa kun äiti olen. Joten kiitos vielä kerran.