Olen ollut kasvissyöjä noin 5 vuotta enkä aikaisemminkaan syönyt pahemmin lihaa. Muun verikokeen vuoksi pyysin että B 12 vitamiinitasoa voisi tutkia myös juuri sen kasvissyönnin vuoksi. No osoittauttui että B 12 oli tosi alhaalla ja minulle määrättiin B12 jättiainoksina. Anemiaa ei kuitenkaan ollut. Mutta lähdin sitten tietysti lisää tutkimaan mitä se puutostila on saanut aikaan ja löytyi homokysteiini, joka on syynä mm. sydän ja verisuonitauteihin, dementiaan, depressioon, muistihäiriöihin ym. Homokysteiiniä saadaan laskemaan B6 B12 foolihappo kuurilla. Tietääkö kukaan lisää asiasta? Kannattaa tutkituttaa verta jos on kasvissyöjä, minäkin ajattelin että saan riittävästi vitamiinia kun sentään syön vähän maitotuotteita
Homokysteiini
hirvittävä aine
3921
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Markkinoilla aivan uskomaton proteiini tuote Nutriline Positrim.Kaksi makua karamelli ja suklaa.Olen käyttänyt 2 viikkoa ja eipä tarvitse huohottaa sopii kuntoilijoille urheilijoille maraton juoksijoille hiilihydraatteja vähän 9 elintärkeää aminohappoa laihduttajan unelma.Voin myydä muutaman patukan 3 e kpl voin antaa myös hyvän tilaus linkin.
Syö nyt kuitenkin niitä lääkärin määräämiä b12-tabuja, puute voi oikeesti johtaa vakaviin hermostollisiin häiriöihin. Jos sen lisäksi haluat popsia edellisen kauppaamia patukoita tai vastaavia, niin siitä vaan, kunhan et niillä korvaa lääkitystä.
Melko vastuutonta toimintaa kaupustelijalta ehdottaa jotain proteiinipatukoita tai vastaavaa, ja antaa ymmärtää, että ne parantavat sairaudet "turhien" lääkkeiden (vaikka sellaisiakin varmasti on) sijaan.
www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/homokysteiini.html
Foli-B stong on varmaan Suomen tehokkain ja halvin B-vitamiinivalmiste pitämään homokysteiini kurissa.