unettomia kuin minä.
Luulisi öisin tämän palstan paisuvan uusista viesteistä.
Laitoin normaalisti tuossa puolenyön jälkeen vaakatasoon ja otin 2 nukahtamislääkettä. Odotin tunnin ja aloin jo vähän tuskastumaan ja otin vielä yhden. Ei mitään vaikutusta joten otin jälleen kaksi.
Siis tuossa tuli jo zopinox 7,5:sia ainakin 5 kpl.
Huono lääke.
Luin vähän aikaa ja sitten aloin kahvin keittoon.
Huomasin sen konetta avatessa että täysikuu perkele.
Täytyy tuon kuun jotenkin vaikuttaa koska joka helvetin täyskuu nukkumisesta on turha "uneksiakaan".
No ei auta kuin sopeutua siihen ettei kannata tuhlata lääkkeitä täysikuulla.
Luulisi öisin tämän palstan paisuvan uusista viesteistä.
Laitoin normaalisti tuossa puolenyön jälkeen vaakatasoon ja otin 2 nukahtamislääkettä. Odotin tunnin ja aloin jo vähän tuskastumaan ja otin vielä yhden. Ei mitään vaikutusta joten otin jälleen kaksi.
Siis tuossa tuli jo zopinox 7,5:sia ainakin 5 kpl.
Huono lääke.
Luin vähän aikaa ja sitten aloin kahvin keittoon.
Huomasin sen konetta avatessa että täysikuu perkele.
Täytyy tuon kuun jotenkin vaikuttaa koska joka helvetin täyskuu nukkumisesta on turha "uneksiakaan".
No ei auta kuin sopeutua siihen ettei kannata tuhlata lääkkeitä täysikuulla.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eipä ole kovin aktiivinen tämä palsta yöaikaan. Valvoin minäkin, mutta yritän rajoittaa nettihommia keskellä yötä. Mieluummin vaikka lueskelen jotain kevyttä tai kuuntelen musiikkia.
Ehkä jokin sopiva chat/irc-kanava voisi tarjota vertaistukea unettomalle, reaaliaikaisesti...
Turha sitä biologian kelloaan on hanttiin laittaa. Täyden kuun aikaan senkuin touhuaa vain, niinkuin ei mitään vikaa olisikaan. Kyllä seuraavana iltana jo kroppa alkaa kopistellä, että hei kaveri, tarttes välillä pikkusen untakin.
Miä valvon aika ajoin oman biorytminin mukaan yhden yön, ja sen jälkeen tilanne taas tasaantuu muutamaksi päiväksi.
Mietihän, kuulutko meihin, joilla biorytminen vuorokausi on todellista vuorokautta pidempi ?
Kun teen omaa työtäni, niin välillä minun yö osuu päivälle, ja silloin nukun päivällä. Minun vuorokauteni on muutaman tunnin pidempi normaalivuorokautta. Kun tämän tiedostin, elämä alkoi sujua.