olen huomannut että kun syön paljon porkkana appelsiini salaattia niin se vaikuttaisi positiivisesti akneeni.sitten seuraa tyhmä kysymys voiko porkkanasta saada a-vitamiini myrkytyksen jos sitä syö paljon?menee ainakin puolisen kiloa päivässä..
porkkanasta?
kovasyömään
4623
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ei voi. Porkkanoissa vitamiini on sellaisessa muodossa mistä elimistö pystyy ottamaan sitä tarpeen mukaan.
Olen kuullut henkilöstä joka oli 2 kertaa teholla (maksan vuoksi)ennenkuin hoitavalle henkilökunnalla paljastu että henkilö joi ylenmäärin porkkana mehua.
Varo ettei mee suoli tukkoon liiasta porkkanasta.
Voit syödä aivan huoletta puolikiloa appelisiini-porkkanasalaattia ei mitään vaivaa. Saat luonnollista beetakaroteenia ja C-vitamiinia, sekä kuituja. Mistään kapselista et saa samoja hyötyjä, suosittelen jatkamaan. Beetakaroteenista tulee elimistössä A-vitamiinia, loput poistuu elimistöstä, yliannostusta et voi saada.