Rakkaani kärsii masennuksesta jo kohta vuoden, ja hän ei aina saa unta, tai heräilee ja semmosta...
Masennuslääkkeet väsyttävät tietysti, muttei näköään tarpeeks.
Joten... olisiko jotain unirohtoa, jota saa esim. luontaistuotekaupasta, jolla ei olisi mitään sivuvaikutuksia?? Tai apteekista ilman reseptiä? Tahtoisin kovasti auttaa...
Masennuslääkkeet väsyttävät tietysti, muttei näköään tarpeeks.
Joten... olisiko jotain unirohtoa, jota saa esim. luontaistuotekaupasta, jolla ei olisi mitään sivuvaikutuksia?? Tai apteekista ilman reseptiä? Tahtoisin kovasti auttaa...
Vastaukset 10
Vanhimmat
Chemical Gaba 100 g
DORIAN YATES CHEMICAL GABA 100 g Auttaa saamaan syvän REM-unen ja siten stimuloi luonnollista kasvuhormoonin eritystä. nostaa luontaista testosteroni tasoa. Vähentää myös kehon rasvoja. Suositeltava annos n. 5g veden kanssa n. 15-20min ennen nukkumaan menoa.
http://www.lisaravinnepalvelu.net/kauppa/images/dorianyates/gaba.jpg
Jos nyt ei ihan kehonrakennusta harrasta, ei liene paras eikä halvin keino.
kyseiset ravinteet on tarkoitettu kaikille ei yksinomaan bodareille, eikä ole inkäänlaisia lääkkeitä,
pieni hinta siitä kuitenkin on jos voit jättää uniLÄÄKKEET pois ja auttaa uneen.
kannattaa kokeilla mitä voit menettää.
..Stilnoct nukahtamislääke.Ihan hyviä,tulee kyllä uni simmuun.Epäilen kyllä luontaistuotteiden kykyä toimia.
Uni kyllä tulee, mutta ei auta aamuyön heräämiseen. Lisäksi saattaa aiheuttaa mielenkiintoisia aistiharhoja ainaki omalla kohdalla.
rakkautta joka sopukkaan ja korvan nipukkaan. Noh, valeriaana on tietty kova sana kanssa. Mites makuuhuone muuten, tarpeeksi rauhallinen ja muutenkin mukava? Iltapusut?
Voisit kokeilla erilaisia yttiteitä. Esim. humala,kanerva ja sitruunamelissa tee voisi rauhoittaa. Yrtejä saa luontaistuote kaupoista ja niissä on tarkemmat ohteet teehen. Ainakin nämä ja myös monet muutkin yrtit tutkimusten mukaan rauhoittavat ja auttavat unettomuuteen, eikä sivuvaikutuksia pitäisi olla minkäänlaisia.
Kuulemani mukaan mäkikuisma on ihan hyvä unilääke... Taitaa justiin olla siirtynyt reseptipakkoiseksi, mutta muistaakseni kyseessä on hyvin yleinen kasvi... Ei muuta kuin ulos keräämään.
Älä erehdy kokeilemaan luontaistuotekaupan mömmöjä, joiden ainoa tarkoitus on saada ihmisiltä rahat pois.
Reseptillä hyvä, mieto nukahtamislääke Imovane. Ilman reseptiä rauhoittava ja rentouttava lääke Valrian, toimii myös nukahtamisen apuna (olen kokeillut).
Pitäydy ehdottomasti apteekin tuotteissa, ne on ainakin kunnolla tutkittu ja siksi hyväksytty apteekin myyntiin. Myös jotkut ns. luontaistuotteet. Luontaistuotekaupan tuotteita ei ole hyväksyttävästi tutkittu ja ne voivat periaatteessa olla ihan mitä vaan. Yleensä täysin tehottomia tai aiheuttavat arvaamattomia sivuvaikutuksia.
Nukahtaminen on useimmiten ihan omasta pääkopasta kiinni, en tietenkään voi miehesi tilanteesta sanoa sen enempää.
Luontaistuotekaupan rohdot eivät tosiaan paljon tehoa, mutta ovat tyhjää parempia. Varman unen tulon takaa apteekin tuotteet, mutta suosittelen viimeiseen asti yrittämään ilman lääkkeitä selvitä tilanteesta. Unihäiriöt ovat usein ohi menevää sorttia.
Iltapalaksi ei saa syödä raskasta ruokaa. Maito ja tarkoitukseen sopivaa teetä voi juoda ja jos on kova nälkä, niin banaani hiukopalaksi, mutta varsinainen ateria voisi olla vaikka 3-4 tunnin päässä nukkumaanmenosta.
Eikä ole pahasta jos saisit miehellesi orgasmin ennen nukkumaanmenoa ;) Siittä ei ainakaan ole haittaa.