Olen tehnyt päätöksen vähentää tupakanpolttoa.(melkein 2 askia päivässä)
Toinen päätökseni oli että alan käymään lenkillä päivittäin.
Ongelmana on pömppö vatsa jonka haluaisin kesäksi pois,jottei tarvisi pitää "teltta" T-paitoja. :) (vatsa pömpöttää 3 lapsen jälkeen) ja saattaa osaksi olla myös syömisen syytä.
Eli toisin sanoen olen "Rapakunnossa"
Luin sinunKaupat lehtisestä TONALIN rasvanpolttajasta.Onko kenelläkään kokemusta tuotteesta.?Jos lenkkeilyn kera käyttäisin tonalia ja katsoisin mitä suuhuni panen auttaisiko?
Sitten tupakoinnista.Onko nikotiinipurukumeista hyötyä?Tavoitteeni olisi edes vähentää puoleen jos en kokonaan jätä pois.
Saavutus olisi vähennyskin :)
Ja sitten saamattomuuteen,haluttomuuteen jotain piristävää.(jotta saan aikaiseksi lähtä sinne lenkille) KingSeng onko hyvä ja nopea vaikutteinen?
Mummu ikä painaa
luita alkaa kolottaa
ja kevättä rinnassa :)
Toinen päätökseni oli että alan käymään lenkillä päivittäin.
Ongelmana on pömppö vatsa jonka haluaisin kesäksi pois,jottei tarvisi pitää "teltta" T-paitoja. :) (vatsa pömpöttää 3 lapsen jälkeen) ja saattaa osaksi olla myös syömisen syytä.
Eli toisin sanoen olen "Rapakunnossa"
Luin sinunKaupat lehtisestä TONALIN rasvanpolttajasta.Onko kenelläkään kokemusta tuotteesta.?Jos lenkkeilyn kera käyttäisin tonalia ja katsoisin mitä suuhuni panen auttaisiko?
Sitten tupakoinnista.Onko nikotiinipurukumeista hyötyä?Tavoitteeni olisi edes vähentää puoleen jos en kokonaan jätä pois.
Saavutus olisi vähennyskin :)
Ja sitten saamattomuuteen,haluttomuuteen jotain piristävää.(jotta saan aikaiseksi lähtä sinne lenkille) KingSeng onko hyvä ja nopea vaikutteinen?
Mummu ikä painaa
luita alkaa kolottaa
ja kevättä rinnassa :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tunnen tilanteesi jonka kanssa on oikeesti yksin hankala "taistella." http://groups.msn.com/123abcDEF/_whatsnew.msnw?&pps=k Tässä on hyvä linkki jossa on muitakin painonsa kanssa "taistelevia" äitejä joten mukaan vaan jos "yksinäisyys ahdistaa" ja eikun rakentavia koskustelu hetkiä :D
Kokeilin linkkiä, mutta ei toiminut eli ohjannut oikeille sivuille. Tämän pitäisi ainakin ohjata oikein: http://groups.msn.com/123abcDEF
Hei.
Poltin jostain vuodesta 82 vuoden 99 syksyyn. Kaiken merkkisiä.
Sitten päätin vähentää. Että tällä viikolla saan polttaa päivisin sen ja sen..jne.
Se auttoi. Hommasin nikotiinipurkkaa. Ja, enpä ole päässyt nyt sitten siitä irti. Se on kuin rakas ystävä. Monet kerrat olen päättänyt purkan suhteen saman kuin tupakan suhteen; että asetan rajat, ja lopetan. Ei vaan onnistu.
Eli valitettavasti en voi omaspa puolesta suositella.
Tosin, purkkakin on parempi kuin polttaminen.
Joskus kokeilin Tonalinia, mutta laihtunut olen muilla konsteilla kuitenkin.
Ginseng on tosiaan nopeavaikutteinen! Auttaa!