Vaihdevuodeoireet valvottavat parhaillaan. On tämä jotenkin masentavaa aikaa, lievästi sanottuna. Kuinkahan kauan vaihdevuodet yleensä kestävät? Keskittymiskyky on olematon. Minulla on Roope Ankka-oireyhtymä. Kierrän levottomana ympyrää enkä saa mitään aikaiseksi. Suunnitelmia ja ideoita kyllä on mutta toteuttajaa minusta ei tällä hetkellä saa.
Mieliala vaihtelee ilman mitään selittävää syytä. Välillä itkettää. Peiliin ei viitsisi katsoa eikä ulkonäköään hoitaa, kun parannusta ei tunnu tulevan.
Lenkkeily kyllä auttaa kun vaan saa itsensä vietyä ulos. Tarvisin nyt henkilökohtaista treenaajaa.
Mitään lääkkeitä en haluasi käyttää. Tiedän, että liikunta kyllä auttaisi. On tullut syötyä liikaa, jääkaappiin pitäisi keksiä jokin aikalukko.
Miehet eivät kiinnosta, vaan eipä minusta kukaan mies myöskään kiinnotuisi. Laulaminen auttaa herkkyyshetkiin tai runojen rustaaminen.
Tällaista tämä on.....
Mieliala vaihtelee ilman mitään selittävää syytä. Välillä itkettää. Peiliin ei viitsisi katsoa eikä ulkonäköään hoitaa, kun parannusta ei tunnu tulevan.
Lenkkeily kyllä auttaa kun vaan saa itsensä vietyä ulos. Tarvisin nyt henkilökohtaista treenaajaa.
Mitään lääkkeitä en haluasi käyttää. Tiedän, että liikunta kyllä auttaisi. On tullut syötyä liikaa, jääkaappiin pitäisi keksiä jokin aikalukko.
Miehet eivät kiinnosta, vaan eipä minusta kukaan mies myöskään kiinnotuisi. Laulaminen auttaa herkkyyshetkiin tai runojen rustaaminen.
Tällaista tämä on.....
Vastaukset 8
Vanhimmat
ja nyt tällä hetkellä on niin kuuma ihan hetkessä,samalla kun olis krapula.Odotan että menee ohi tämä aika sillä ei ole mukavaa kun herää jo aamuyöstä sitten päivällä nukuttaa.Myös virtsatulehdukset vaivaa joista en ole kärsinyt ennen koskaan.Mutta tuo levottomuus ja aikaansaamattomuus on todella kauheeta.Ihan kun joku paniikki päällä ajoittain ja meinaa puhua enempi kun ajatukset kerkee tuottamaan,miksi?
minä nukun yleensä tunnin jaksoissa.
Joskus päivä on onnellinen ihan pelkästään siitä syystä, että onnistuin nukkumaan kahden tunnin jaksoissa.
Jaksan sillä, että toisinaan herään vain 2 kertaa yössä.
Hienoa nähdä, että löydät myönteistä kahden tunnin unista. Itsellä sama yöllinen valvoskelu. Nukkumisen "yrittämisen" tilalle olen kehittänyt mukavia mielikuvaharjoituksia, muistelen vieraan kielen kielioppisääntöjä jne. Töissä jaksaminen on tällä hetkellä kovilla keskittymiskyvyttömyyden ja väsymyksen takia, mutta kaikkea aikansa.
No hei,
Minulla auttoi kun ostin sellaisen Nikken
unijärjestelmän. Maksoi aika paljon mutta apu
on ollut todella valtava. Nyt illalla kun menee nukkumaan niin tuntee oikeasti nukkuvansa eikä kävelytä tai vaihdu lämpötila jatkuvasti.
Mikä moinen!
Näitä patjoja myydään terveysalan messuilla ja kannattaa katsella jos olisi vaikka keltaisenpörssin tai huutonetin listoilla. Olen aiemminkin kuullut tuotteista ja niiden "parantavista" vaikutuksista. Ukko ihmetteli myös kun selkäkivut poistuivat...ellei se johdu siitä että en enää keikuta vuodetta joka yö, ylös ja takaisin ravatessa :)
Tervehdys !
Onkohan tuo huuto-netissä myynnissä oleva patja juuri sama magneettimenetelmä ?
yö. ei paljoa naurata kun asiakkaatkin sanovat että oletpa väsyneen näköinen. Ja sairaslomaa ei saa, eihän vaíhdevuodet ole mikään sairaus. Kuinka kauan tätä jaksaa. Mieli on kyllä totaalisesti maassa. Kumpa saisikin nukkua pari tuntia putkeen. Minä säpsähtelen jatkuvasti yön aika.