Ostin apteekista multivita poretabletteja ja möllerin omega 3 kapseleita. Voinko käyttää molempia yhtäaikaa? Molemmissa on samoja vitamiineja mutta kuitenkin Multivitassa on muitakin hyviä vitamiineja ja kivennäisaineita joita Möllerissä ei ole. Eli kertokaa tietäjät:-).
Multivita ja Möllerin omega 3
Hanna
112904
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Tietääkö joku tuotteesta MorEPA jotain? Minulla ei ole masennusoireita, verenpaine koholla tms. mutta haluaisin ennaltaehkäistä varsinkin korkeaa verenpainetta ym. koska suvussani on sydän-ja verisuonitautia. Eli kannattaako siitä huolimatta mielummin aloittaa EPA-tuotteen käyttö vai riittäisikö minulle tavalliset Möllerin omega 3 tuotteet vielä tässä vaiheessa ja ehkä myöhemmin jos tarvetta tulee niin aloittaa EPA-tuotteen käyttö. Olen 29 vuotias lasta miehensä kanssa yrittävä nainen.
EPA rasvahappoa suositellaan masennuksen lisähoidoksi jopa suomalaisissa lääkärilehdissä. Niissä mainitaan nimeltä E-EPA, jota on tutkittu tieteellisesti. Tutkimuksista on tiedot netissä taulukon muodossa
http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/e-epa_taulukko.html
MoreEPAssakin on EPAa, mutta se on kallista verrattuna esim. E-EPAn säästöpakkaukseen (120 kapselia, n 33,50 euroa tarjouksessa esim. Ikivireässä). Kuten taulukosta näkyy, päivän tarve on noin 1000 mg eli 2 kapselia.
elikkä itselläni on ihan todettu masennus ja paniikkihäiriö e-epa todella auttaa siihen mutta ei auta verenpaineeseen sun kannattaa käydä esim.ikivireässä juttelemassa mikä siihen olisi paras lääke jos et halua tavallisia lääkkeitä käyttää...itselläni korkea verenpaine ollut paniikkihäiriön takia siihen käyttänyt erikoislääkärin määrämiä luonnonlääkkeitä:argimax ja alfalipoiini...toiminut mulla ainakin kannatan kokeilua noihin edellä mainitsemiini..tsemppiä vaan eteenpäin=)
mitä öljyä nappaat, lääkäri sanoi, että vaikka pullosta ruokaöljyä nappailet, niin välittäjäaineita lisää aivoihin - halvemmaksikin tulee
jos hän noin sanoo. Tietääkseni lääkärit eivät ole saaneet mitään koulutusta ravintolisistä, joten heidän tietonsa ovat maallikkotasoa. Vie tämä mukaan vastaanotolle ensi kerralla ja kysäise, onko lääkärisi lukenut Naturesta uusimmat tutkimukset rasvahapoista ja syntaksiineista
http://tinyurl.com/g2ypw
idiootti lääkäri sulle tollasta on sanonut...virasta pitäis poistaa..mulle on yksi suomen parhaimmista erikoilääkäreistä määrännyt kalaöljy kuurin,joten sinuna miettisin minne seuraavan kerran lääkärin meet...ja mulla saatin masennus huomattavan paljon nopeammin pois kalaöljyn kanssa,ja onhan tota vuodesta 1980tutkittu ja todettu että se auttaa...pistää oikein vihaks kun ihmiset jotka ei selvästi tiedä asiasta mitään tulee heittämään noin tyhmiä kommentteja..täällä on tarkoitus auttaa ihmisiä,ei ketoa asioita mistä sulla ei ole hajuakaan..
Ihan yleispätevänä vastauksena:
Keinotekoiset pillerit/tabletit ovat aivan turhia ja huuhaata, kun syö terveellistä ja monipuolista tavallista ruokaa. Piste.
näköjään toi vastaaja33 ei sulle viitsinyt kunnon vastausta antavan,niin mä annan..syön itse e-epa650mg kalaöljyä kaksi kapselia päivässä ihan oikean lääkärin määräyksenä..asyön myös vitavoimaa joka vastaava kuin multivita mutta vahvempaa...niitä voi syödä huoletta päällekkäin..ainostaan muutamien hivenaineiden kanssa kannattaa katsoa ettei tule liikaa esim.rauta ja kromi..mutta voit syödä omega ja multia huoletta samaan aikaan...ja kukaan ei syö niin paljoa että saisi kaikki vitamiinit ja hivenaineet ruoasta! omegat kuitenkin kannattaa syödä kuureittain syöt esim.kk:den ja pidät kk:den väliä...mutta ei tarvitse pelkää mitään vakavia sivuoireita..vatsa korkeintaan vähän sekaisin=) jatka käyttämistä ehdottomasti kysehän on sun omasta hyvinvoinnista=)
Kiitos kovasti asiallisesta vastauksesta. Kuten mainitsin niin vielä ei siis ole paineet koholla:-) eikä myöskään masennusta ole mutta haluan tosiaan saada vähän lisää ravintoaineita jne. Kun en varmasti tosiaan niistä tarpeekseni saa tavallisesta ravinnosta vaikka en niin tolkuttoman epäterveellisesti syökään. On myös ollut väsymystä ja sellaista ja myös toivottavasti tulevaisuudessa raskautta ajatellen. Myös tulevaisuutta ajatellen tuota Omega 3a syön, että pysyypi suonet vähän liukkaimpina:-). Kiitti kaikille. Saa laittaa lisääkin kommentteja jos jollakin on jotain sanottavaa.
haluat pitää verenkiertoa yllä niin juuri argimax on siihen tarkoitettu luontaislääke..stressi supistaa verisuonia niinkuin moni muukin asia ja sairaus tämä argimax laajentaa ja auttaa verenkietoon ja myös muutamaan muuhun vaivaan..kannattaa tutustua lääkkeeseen..itselläni käytössä ollut jo muutaman vuoden,ei mitään haitta vaikutuksia ja positiivisia vaikutuksia ollut=)
jos siis ostit Möllerin Omega 3, niin sehän on puhdasta kalaöljyä ilman vitamiineja (paitsi E, joka on säilöntäaineena), ja sopii yhdistettäväksi monivitamiineihin.
Jos taas ostit Möllerin Tuplan jossa on A, D, ja E -vitamiineja, niin lienee parasta tarkkailla Multivitan pitoisuuksia näiden osalta. Muistaakseni A:ta niissä ei ole, ja D:tä varmaan sen verran, ettei mene yli Tuplan kanssa.
Muistathan, että ei mitään A-vitamiinilisää raskauden aikana, jos tässä lähiaikoina onnistaa...