Onko kenelläkään mitään keinoa miten pääsen tupakasta eroon, kun olen raskaana ja yritin lopettaa kertalaakista, niin muutuin aggressiiviseksi...? Apua!
Eroon tupakasta?
Laara75
8809
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Minä pääsin hypnoosilla eroon tupakasta poltettuani parikymmentä vuotta, joista viimeiset tosi rankasti. Tupakointi loppui ällistyttävän helposti yhdellä kerralla, vaikka toisenkin kerran vielä kävin varmistelemassa. Tämä tapahtui vuonna 1997 eikä sen koommin ole tupakkaa mieli tehnyt!
Mistä tällaista hoitoa voisi saada? Asun Helsingissä?
Itse kävin Sampsa Korhosella, jolla siihen aikaan oli vastaanotto Kaisaniemessä. Netissä näyttää olevan ainakin tällainen yhdistys: www.hypnoosi.net, luulen että enemmänkin löydät jos googletat.
Mikähän mahtaa olla tällaisen hypnoosihoidon hinta??
Olisiko ollut silloin jotain 300 markkaa/kerta, mutta jos hypnoosi ylipäätään ihmiseen tepsii (kaikkiin ei tepsi), käyntikertoja ei tarvita montaa. Ja minä ainakin olen ne rahat tienannut takaisin moneen, moneen kertaan, kun eivät ole enää menneet savuna ilmaan.
Ei se mitään että muuttuu agressiiviseksi, sitä kestää jonkun aikaa, se on vain vieroitusoire.
Imeskele vaikka namuja sen sijaan että polttaisit tupakkaa ja ajattele lapsesi etua.
Siis liiku, liiku ja vielä vähän liiku. Se jos mikä auttaa noihin vieroitusoireisiin. Kehosi (aivosi) saavat liikunnasta mielihyvähormoneja jotka auttavat siihen huonotuulisuuteen.
Syö kunnon ruokaa ja keksi kaikenlaista mukavaa tekemistä ja syö purukumia (auttaa keskittymään).
Itse pääsin ihan hyvin eroon 22 tupakkivuoden jälkeen.
tekemistä sen polttelun tilalle ja osta purkkaa
itse poltin 10 v ja lopetin uutena vuotena.älä "keksi" sitä syytä että nyt poltan kun meni tuo asia pilalle tai mene kenenkään mukaan tupakille vaikka yrität lopettaa.
"Eihän ne yhdet henkoset tee pahaa "on kanssa itsensä huijausta.
Eli niskasta kiinni ja muuta tekemään, et varmaan halua valvoa seuraavaa puolta vuotta kun lapsi on syntynyt, ja tuntea syyllisyyttä jos jotain meneekin pieleen sen takia että halusit polttaa!
Ihan hyvin tulee toimeen ilmankin, kaikki mieliala vaihtelut häviää ajan myötä, ja ajattele sitä että joudut olemaan polttamatta vielä imetyksenkin ajan eli lopeta vielä kun voit.