MILLÄ ALAS KOLESTROLIARVO 6,9 ? 3kk aikaa alentaa ,nyt hyvät neuvot tarpeen????
kolestroliarvo
kirilli2
61218
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
paljon aiot sitä alentaa ja miksi vain 3 kk aikaa? 3 kk:ssa ei mitään ihmeempiä vielä tehdä.
Mulla tippui 6,3:sta 5,5:een noin vuodessa syömällä Omega3-kapseleita. HDL nousi 1,24.stä noin 1,65:een, joten kokonaisuutena aika hyvin.
Kolesterolilääkkeet suuri puhallus!
Suomalainen kolesterolitutkimus
Suomalainen tutkimus on osoittanut tänä päivänä vallitsevan kolesterolihysterian tarpeettomaksi. Vuosina 1966-72 tehtiin kansaineläkelaitoksen toimesta laaja ns. autoklinikkatutkimus. Nimi tulee kiertävästä autoklinikasta, jossa tutkittiin kymmeniä tuhansia eri-ikäisiä suomalaisia ympäri maata. Tutkimuksen tarkoitus oli mm. selvittää eri sairauksien yleisyyttä. Tutkittavia asioita olivat olemassa olevien sairauksien lisäksi pituus, paino, kehon rasvaprosentti, verenpaine sekä useat verikokeista mitattavat tekijät. Tutkittavilta selvitettiin mm. veren kolesterolipitoisuus. Kentällä tehtyyn selvitykseen liittyi myös usean vuoden seuranta. Sen tarkoituksena oli selvittää, miten eri mitatut tekijät ennustavat tutkimukseen osallistuneiden henkilöiden kuolleisuutta.
Viiden vuoden seurannassa todettiin, että esimerkiksi miehillä, jotka seurannan alussa olivat 40-59-vuotiaita, oli sama kuolleisuus veren kolesteroliarvon ollessa 5,2 ja 7 välillä. Kuolleisuus oli tätä suurempi jos kolesteroliarvo oli alle 5 tai jos se ylitti 7. Kuitenkin jyrkästi kuolleisuus lisääntyi vasta, kun veren kolesteroliarvo ylitti tason 8,8. Tästä tutkijat päättelivät, että sopiva veren kolesterolitaso on miehillä 5-7 millimoolia litraa kohden. Naisilla vastaava suositus oli 6-9 millimoolia litraa kohden. Tämä suositus perustui erääseen kaikkien aikojen laajimmista ja perusteellisimmista suomalaisista tutkimuksista.
Tätä taustaa vasten Suomen Lääkärilehdessä julkaistu suositus tuntuu vähintäänkin kummalliselta. Sen mukaan kolesterolin tavoitetaso on alle 5 millimoolia litrassa sekä miehillä että naisilla.
Mainittuun autoklinikka tutkimukseen perustuen ei myöskään viime vuosina todettu keskimääräisen kolesterolitason aleneminen suomalaisilla välttämättä merkitse terveyden parantumista, vaan osittain kysymys voisi olla täsmälleen päinvastaisesta ilmiöstä.
Lähde: Jyrki Penttisen kirjasta Arginiini 2000-luvun ihmelääke?
Jyrki Penttinen, LKT, erikoislääkäri, joka toimii tutkijana Kuopion aluetyöterveyslaitoksella.
mun miehelle raivotaan, että on pakko syödä kolestrolilääkkeitä kun hänellä on sepelvatimotauti?
Hän on saanut ruokavaliolla ja luontaistuotteilla kolestrolin 6.8 sta 3.7:ään. LDL on 2.53 HDL 1.1 ja triglyserinit o.89. Silti ei olla tyytyväisiä. Elämäntavoista ja muista itsehoitoa koskevista asioista ei olla kyselty mutta sitä kysellään että syötkö kolestrolilääkkeesi vai ei.
Juuri noin se menee, kun näiden firmojen ja lääkäreiden on pakko saada niitä pillereitä myydyksi. Ei niitä paljon kiinnosta kyseisen potilaan oma olotila tai elämäntavat, oli se mikä tahansa niin kyllähän tuo potilas nyt jotain pilleriä pitää saada syömään, seurauksista viis!
Minä kieltäydyin ja kieltäydyn edelleen moisesta pakkosyötöstä, luotan luontoon enemmän kuin synteettiseen koeputkipilleriin.
Niin minäkin tekisin. Syön muuten ALL-IN-1000- jogurttia, joka on osoittautunut monille iäkkäisille hyväksi mm. kolesterolin tasapainottamiseseen.
me saatiin miehe kolestroli laskemaan Punaisella Riisillä 6.8:sta 3.5:een kolmessa kuukaudessa. Aiemmin käytettiin pelkästään kalaöljyjä, mutta ne eivät pudottaneet kolestrolia kuin 10 %. Se on luonnon statiini ja olen kuullut tuttuilta että vieläkin suurempia pudotuksia on olemassa lähipiirissä