Mikä vaihtoehtoishoito olisi parasta maksan toiminnan elvyttämiselle?
Mikä edistää maksan toimintaa eniten?
Kiinnostaa...
71359
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Jos maksan huono toiminta johtuu ylikuormituksesta, niin paras hoito on ylikuormituksen poistaminen.
Maksan ylikuormitusta aiheuttaa proteiinin liiallinen määrä ja myös rasvan. Proteiinien määrä kannattaa pitää suosituksen enimmäismäärässä ja joskus voi mennä reilustikin alle, niin maksa saa lepotaukojakin joka edistää maksan elpymistä.
Jos elimistössä on runsain määrin proteiineja, niin elimistö käytännössä ui ammoniakissa ja myös munuaiset joutuu ylirasituksen kohteeksi.
Parasta maksan hoitoa on sen kuormituksen vähentäminen jopa pidättäytymällä parikin päivää proteiinin syömisestä.
Pitää kuitenkin muistaa, että proteiini on elimistölle välttämätön ravintoaine.
Olen lukenut, että liiat hiilihydraatit ne maksaa rasittaa. Rasvamaksa on sellaisillakin ihmisillä, jotka ei käytä alkoholia tai syövät virallis-terveellisesti, mutta hiilihydraattitietoinen ruokavalio auttaa ja siinä käytetään surutta erilaisia rasvoja. Mitenkähän on?
mutta öljyt ja voi käyvät.
Näyttäisi olevan selvitystä tuosta asiasta täällä:
http://veteraaniurheilija.blogspot.com/
Ohjeeksi annetaan liikunta, laihdutus ja korkean glykemisen indeskin tarkkailu.
Vyöhyketerapiakin on hyvää!
Kävelylenkit hieroo maksaa.
juttua:
http://www.mediuutiset.fi/doc.ot?f_id=819383