Mikä edistää maksan toimintaa eniten?

Mikä vaihtoehtoishoito olisi parasta maksan toiminnan elvyttämiselle?
71359
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Jos maksan huono toiminta johtuu ylikuormituksesta, niin paras hoito on ylikuormituksen poistaminen.

Maksan ylikuormitusta aiheuttaa proteiinin liiallinen määrä ja myös rasvan. Proteiinien määrä kannattaa pitää suosituksen enimmäismäärässä ja joskus voi mennä reilustikin alle, niin maksa saa lepotaukojakin joka edistää maksan elpymistä.

Jos elimistössä on runsain määrin proteiineja, niin elimistö käytännössä ui ammoniakissa ja myös munuaiset joutuu ylirasituksen kohteeksi.

Parasta maksan hoitoa on sen kuormituksen vähentäminen jopa pidättäytymällä parikin päivää proteiinin syömisestä.

Pitää kuitenkin muistaa, että proteiini on elimistölle välttämätön ravintoaine.

Äänestä
  • Olen lukenut, että liiat hiilihydraatit ne maksaa rasittaa. Rasvamaksa on sellaisillakin ihmisillä, jotka ei käytä alkoholia tai syövät virallis-terveellisesti, mutta hiilihydraattitietoinen ruokavalio auttaa ja siinä käytetään surutta erilaisia rasvoja. Mitenkähän on?

    Äänestä

  • takinkääntäjä kirjoitti:

    Olen lukenut, että liiat hiilihydraatit ne maksaa rasittaa. Rasvamaksa on sellaisillakin ihmisillä, jotka ei käytä alkoholia tai syövät virallis-terveellisesti, mutta hiilihydraattitietoinen ruokavalio auttaa ja siinä käytetään surutta erilaisia rasvoja. Mitenkähän on?

    mutta öljyt ja voi käyvät.

    Äänestä

  • takinkääntäjä kirjoitti:

    Olen lukenut, että liiat hiilihydraatit ne maksaa rasittaa. Rasvamaksa on sellaisillakin ihmisillä, jotka ei käytä alkoholia tai syövät virallis-terveellisesti, mutta hiilihydraattitietoinen ruokavalio auttaa ja siinä käytetään surutta erilaisia rasvoja. Mitenkähän on?

    Näyttäisi olevan selvitystä tuosta asiasta täällä:

    http://veteraaniurheilija.blogspot.com/

    Ohjeeksi annetaan liikunta, laihdutus ja korkean glykemisen indeskin tarkkailu.

    Äänestä

Vyöhyketerapiakin on hyvää!

Äänestä

Kävelylenkit hieroo maksaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kiinnostaa... kirjoitti:

Mikä vaihtoehtoishoito olisi parasta maksan toiminnan elvyttämiselle?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu