Melatoniinia nautittu nyt viikon ja ei ainakaan parantavaa vaikutusta ole havaittavissa. Kahtena iltana kapselin oton jälkeen tuntui kyllä väsymyksen tunne ja nukahdin, mutta herääminen tapahtui 4h kuluttua. Nyt se ei enää tunnu edes väsyttävän. Viime yönä unta taas 4h.
Eilen iltana tapahtui sitten jotain omituista. Kävin normaalisti nukkumaan ja alkoi tuntua että kohta sitä nukahtaa niin silmissä alkoi näkyä erilaisia värikuvioita, keltasta, punasta, vihreetä ja sinistä. Koko "show:n" keskipiste oli kokoa muuttava sininen "köntti". Välillä se näkyi kauempaa ja sitten se tuli lähemmäksi. Sen paikka näkökentässä vaihtui koko ajan. Tunsin että voin avata silmät koska vain, mutta samalla tuntui että olen unessa. Olo tuntui kuitenkin epämiellyttävältä joten avasin silmät. Siihen se loppui. Tavallaan tapaus tuntui siistiltä mutta myös pelottavalta.
Mitä helvettiä päässä on oikein tapahtunut? Tämä siis 3mg melatoniinikapselin ansiosta. Nyt loppui kyllä tämä kokeilu.
Sen pidempää historiaa kertomatta kärsin normaalista unihäiriöstä mutta en tarvitse nukahtamislääkettä kuin 3-5 nappia/kk. Tai en halua ottaa enempää. Nukun 4-6h yössä lääkkeellä tai ilman. Nukahtaminen on ollut jo pitkään ongelma. Lääkkeistä halusin eroon joten hain melatoniinia. Kertokaa joku!
Eilen iltana tapahtui sitten jotain omituista. Kävin normaalisti nukkumaan ja alkoi tuntua että kohta sitä nukahtaa niin silmissä alkoi näkyä erilaisia värikuvioita, keltasta, punasta, vihreetä ja sinistä. Koko "show:n" keskipiste oli kokoa muuttava sininen "köntti". Välillä se näkyi kauempaa ja sitten se tuli lähemmäksi. Sen paikka näkökentässä vaihtui koko ajan. Tunsin että voin avata silmät koska vain, mutta samalla tuntui että olen unessa. Olo tuntui kuitenkin epämiellyttävältä joten avasin silmät. Siihen se loppui. Tavallaan tapaus tuntui siistiltä mutta myös pelottavalta.
Mitä helvettiä päässä on oikein tapahtunut? Tämä siis 3mg melatoniinikapselin ansiosta. Nyt loppui kyllä tämä kokeilu.
Sen pidempää historiaa kertomatta kärsin normaalista unihäiriöstä mutta en tarvitse nukahtamislääkettä kuin 3-5 nappia/kk. Tai en halua ottaa enempää. Nukun 4-6h yössä lääkkeellä tai ilman. Nukahtaminen on ollut jo pitkään ongelma. Lääkkeistä halusin eroon joten hain melatoniinia. Kertokaa joku!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Vaikuttaa ihan migreenikohtaukselta,näköhäiriölt, siis, ,siinä näkyy sahalaitakuvioita, tai mainitsemisiasi värejä. Jos vielä toistuu mene lääkäriin.
Melatoniini tunnetusti voi aiheuttaa ns. unien "elävöitymistä". Varmaan jotenkin aloit nähdä unta ennenkuin nukahdit. Itse en hirveämmin huolehtisi. Olen nähnyt kerran selvinpäin kun seinä "hengitti" :D
Mulla oli kerran tuollainen sahalaitainen elävä värishow valveilla ollessa ja pelästyin ihan älyttömästi ja soitin lekurille joka kertoi sen johtuvan masennuslääkitykseni ohimeneviin sivuvaikutuksiin. Yllättävän paljon kuulemma on häiriintyneitä näköaistimuksia mielialalääkityksen sivuvaikutuksina, mullakin ainakin 3 erilaista tapausta. En tied onko mitään yhtäläisyyttä melatoniini lääkkeiden kanssa??
Kuvioiden näkeminen ei ole vaarallista, se liittyy jollain tapaa serotoniini synteesiin. Esimerkiksi LSD:tä nauttiessa, joka vaikuttaa mm. serotoniinireseptoreihin on tyypillisiä hallusinaatioita erilaisten (fraktaali)kuvioiden näkeminen ja seinien "hengittäminen". Tietysti ne näkyvät silloin paljon voimakkaampina ja muutenkin kokemus on lähes täysin erilainen. Melatoniinia voi kuitenkin nauttia turvallisin mielin. :)