Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kalsiumvalmiste

    mulla on laktoosi-intoleranssi, ja olisi tarvetta hyvälle kalsiumvalmisteelle. luin äsken multi-kalkki-valmisteesta. onko kenellekään tuttu?
    51671
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Anakin aaloe sisältää paljon hyviä ainesosia myös mineraaleja kuten kalsiumia.

    Äänestä

    Katso, että saat valmisteesta kalsiumia (Ca) ja D-vitamiinia.
    Lisäksi magnesiumia (Mg) puolet kalsiumin määrästä.

    D-vitamiini ja magnesium auttavat kalsiumin hyväksikäytössä.
    Lisäksi D-vitamiinilla on tutkitusti terveyttä edistäviä vaikutuksia.

    Äänestä

    Käy ostamassa apteekista kalsiumvalmisteita, jotka on lääkkeeksi rekisteröityjä. Niistä on tehty imeytymystutkimuksia eli teho on varmistettu kliinisin kokein. Löytyy tavallista nieltävää tablettia sekä purutabletteja, pelkkää kalkkia ja kalsiumin D-vitamiinin yhdistelmiä. D-vitamiini edistää kalsiumin imeytymistä, mutta kesän aikana sen saanti ei ole välttämätöntä, mikäli oleskelet paljon auringossa. Kesän ajaksi sopii siten pelkkä kalkkivalmiste, mutta talvella kannattaa käyttää kalkin ja D-vitamiinin yhdistelmävalmistetta.

    Tässä muutama esimerkki kalkkivalmisteista:
    Calcichew, Calcichew D3, Kalcipos.

    Äänestä

    • Ei tarvitse välttämättä mennä apteekkiin, luontaistuotekaupasta löytyy myös tehokkaita kalsiumvalmisteita, ja edullisemmin kuin apteekista. Kalsiumsitraatti on kaikkein tehokkaimmin imeytyvä kalsium. Ja tosiaan, D-vitamiinin ja magnesiumin saannista kannattaa huolehtia, jotta kalkki imeytyy. Samoin liikunnasta.

      Äänestä

    • myös luontaiskaupasta kirjoitti:

      Ei tarvitse välttämättä mennä apteekkiin, luontaistuotekaupasta löytyy myös tehokkaita kalsiumvalmisteita, ja edullisemmin kuin apteekista. Kalsiumsitraatti on kaikkein tehokkaimmin imeytyvä kalsium. Ja tosiaan, D-vitamiinin ja magnesiumin saannista kannattaa huolehtia, jotta kalkki imeytyy. Samoin liikunnasta.

      hyvistä vinkeistä. ostin multi-kalkkia missä on d-vitamiinilisä. vähän vaikea todella tietää kuinka imeytyy. ostin calcia sitraatti-nimistä hyvinvoinnin tavaratalosta.
      mulla on aika paha laktoosi-intoleranssi ja ikää jo yli 30 jonkun matkaa,niin täytyy jostain saada kalsiumia.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    peku33 kirjoitti:

    mulla on laktoosi-intoleranssi, ja olisi tarvetta hyvälle kalsiumvalmisteelle. luin äsken multi-kalkki-valmisteesta. onko kenellekään tuttu?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu