Miten uskoa itseensä että olen arvokas,etten tosiaan ole huonompi muita.
itsetunto
tarja2
19917
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
kristilliset arvot takaisin helvettiin nakertamasta itsetuntoasi/itsekunnioitustasi.
vastaamaan näin voimakkaasti?
onko sua loukattu uskonnon kautta? muista,ettei Jumala ole sellanen kuin ihmiset: tuomitseva,pikkumainen,rakkaudeton...jne..
:teeskentele niinkuin muutkin
Sitten tekniikka, jolla tuhansien vuosien tietotaitoa päästään soveltamaan
arkipäiväiseen käytäntöön.
Lähdetään kuin ruohosavannilta etsimään omaa polkua.
Menee Itämaisen tiedon puolelle meillä länsikulttuuri-ihmisillä.
Myös uskonnot ovat meillä itämaista lähteneitä kulttuurirakennelmia.
Näihin ei kannata liian syvälle uppoutua. Luova elämä takertuu dogmien viidakoihin.
Huonommuuden tunteet tulevat lapsuudesta. Joillakin voi olla mitä mahtavin itsetunto, oikeastaan täysin 'aiheetta'. Samoin on myös 'ali-itsetunnon' kanssa.
Kannattaisi lukea Keltikangas-Järvisen kirja 'Hyvä itsetunto'. Siinä aihetta käsitellään monelta kantilta. Monasti ehkä vain luulemme, että meillä on huono itsetunto. Asiat saattavat johtua myös minä-kuvasta. Ja monasti viestimme muille, kuinka meitä kohdellaan. Siitä se ongelma sitten kehkeytyy. Monasti asiat ovat kuitenkin paremmin kuin uskomme. =)
Jonsanmaija
Ja se edellytää, että ymärrät onnistumisen olevan SINUN AIKAANSAANNOKSESI. "Minä tein sen." On järkevää kertoa se myös muille. Vaikka se tuntuisikin kehujen kerjäämiseltä.
Sinun ei tarvitse olla kaikessa paras, sinä olet sinä, ja olet hyvä jossakin. Sinä suhtaudut realistisesti itseesi, ymmärrät paikkasi maailmassa, et kurkoita kuuseen. Et haikaile olevani kauniimpi kuin olet, vaan teet itsestäsi itsesi näköisen ja sillä tavalla kauniin. (Etkä peitä naamaasi liialla spakkelilla, jos olet nainen. Se kielii epävarmuudesta tai pelosta.)
Et kuvittele olevasi itse tykönäsi viisaampi kuin muut. Kun muut tekevät tyhmyyksiä, ymmärrät, että HEIDÄN itsetuntonsa ei kärsi siitä, joten ei tarvitse sinunkaan, jos itse teet jotakin väärin. Et muistele noloja tilanteita. Miksi muistaisit, kun kaikki muutkin ovat ne unohtaneet?
Uskallat heittäytyä johonkin. Jos saat siipeesi, niin analysoit, mikä oikeasti meni pieleen, etkä ajattele: "Se meni pieleen, kun olen niin huono." Sitten kokeilet uudelleen.
Jokainen on hyvä jossakin! Muunlaisia ihmisiä ei täällä meidän keskellämme työelämässä ja kadulla ole edes olemassa!
Ikävä vain, että kaikkeen tähän menee aikaa. Minä ole pystynyt palauttamaan itsetuntoni. Olen varma, että sinäkin pystyt siihen. Tsemppiä!!
arvostamaan itseään! Ei sitä muutkaan tee, ellet itse arvosta. 'Hyvä minä', täytyisi oppia sanomaan itselleen. Eipä tuohon ole mitään lisäämistä, kirjoitit asiaa! =)
J-m
Kyllähän itsekasvun tiellä tarvitan myös paljon jonkuntason ympäristön vastettakin.
Kuitenkin sinä olet kippari omassa laivassasi.
Ei tule mieltäneeksi tosiasiaa, että laivasi irtaantuminen alkoi jo syntymähetkestäsi.
Projekti on elämänikäinen. Ilman hyvää fyysistä kuntoa en usko tuosta selvittävän.
Kun ollaan niin -merkkisellä itsetunnolla kuin tämän nimimerkin mies,
waterloosta voi sanoan vaan, että teen niin paljon kuin jaksan ja taisteluani tuetaan.
Sitten vaan katsotaan, mihin se riittää.
Kannattaa panostaa myönteisiin asioihin. Kevääseen, linnun lauluun. Auringon paisteeseen. Serotoniini, mielihyvähormooni lisääntyy aivoissa. =) Tsemppiä!
Kyllä vain on niin, että et sinä ole muita huonompi, vaikka kuinka haluaisit! :) Me olemme kaikki uniikkeja yksilöitä, eikä sinun kaltaista ole missään koko maailmassa. Sinä olet loistoyksilö kaikkine ominaisuuksinesi ja lahjoinesi.
Älä lannistu. Kaikki töppäilemme välillä ja tunnemme itsemme muita huonommiksi. Se on elämää. Mutta sitten taas nousemme ja onnistumme jossain ja elämä hymyilee.
Ole sellainen kun haluaisit muiden olevan itsellesi, pidä sydän lämpimänä ja ole juuri sellainen kun olet - oma ihana itsesi!
Kiitos paljon tuesta,mukava lähteä tämän päivän toimiin. T marde. posse
En kyllä kirjoittanut tuota "Kiitos" -viestiä itselleni! :)
Kuitenkin kerrot galleriasivullasi olevasi mies.
Liittyykö tämä jotenkin itsetunnon puutteeseen?
Niin tai näin. Joku sanoi täällä, että itsetunnon kasvattaminen on elämänikäinen projekti. Se on aivan totta. Jos itsetunto on lapsuudessa riistetty tavalla tai toisella, niin lähtökohta on huonompi kuin muilla. MUTTA jostakin täytyy aloittaa! Aloita nyt.
Aloin nyt epäillä, että syytät vanhempiasi omassa mielessäsi. Jos niin on, niin yritä antaa heille anteeksi. Eivät he ole tarkoittaneet pahaa. He ovat saattaneet olla tyhmiä tai kömpelöitä tai liian ankaria, mutta hyvä tarkoitus heillä on ollut. "Ei kukaan isä anna pojalleen kiviä syötäväksi", kuten Raamatussa sanotaan (about).
Jos onnistut antamaan anteeksi, niin aloitat puhtaalta pöydätä ja kykenent rakentamaan itseäsi.
Jotkut yrittävät rakentaa itsetuntoaan olemalla ilkeitä muille. Se ei ole hyvä tapa. Sillä pelillä itsetunto ei todellisuudessa rakennu.
Galleriasivusi herätti myös epäilyn, että olet kaapissa elävä homo. (Anteeksi nyt vain, jos olenkin väärässä.) Jos olet, niin pysy kaapissa. Älä antaudu muiden arvosteltavaksi, ennen kuin olet päässyt jaloillesi. Älä tule ulos, ennen kuin voit olla ylpeä itsestäsi.
mies?
niin sat kunnioitusta
Itselläni on heikko itsetunto. Lapsena tunsin olevani ruma ja muita sisaruksia huonompi.
Ilmeisesti johtui saamastani kohtelusta. Olin se perheen musta lammas.
Nyt olen työtön keski-ikäinen ja jollain lailla väliinputoaja monessa asiassa.
Joissain asioissa olen oppinut luottamaan itseeni, mutta huonommuuden tunteesta en ole päässyt.
niin miehinen itsetuntosi kasvaa heti
joiden itsetunto on aika nollilla. Syy on vuosien "koulutus".
Mutta muista: me kaikki ollaan ainutkertaisia ja yksilöitä !
Tää kertoo kanssa jotain. =)
http://www.kameli.net/antiteekkarit/infant.html
Tuli vaan mieleen kun osuin tänne. =)