Mitä te ihmiset olette sanoneet lääkärillenne melatoniini-reseptiä hakiessanne, pyytäneet vain unettomuuteen, vai? Itse olen kahdelta lääkäriltä hakenut apua univaikeuksiini (ja uskoisin melatoniinin tapauksessani auttavan): toinen ei "uskaltanut" määrätä melatoniinia kun ei juurikaan siitä tiennyt (?); toinen taas lateli ummet ja lammet unihygienian tärkeydestä ja siitä kuinka "ratkaisu ongelmaan löytyy oman pään sisältä" - ja määräsi lopulta väkisin unilääkkeitä (jopa kymmenen tabletin verran...) silloin tällön otettavaksi, vaikka sanoin etten niitä haluaisi napsia. Kuulemma melatoniinista ei olisi ollut minulle apua (niin, hänhän sen tiesi).
Omalla kohdallani kyse on lähinnä siitä, että unirytmini on häiriintynyt, ja sen korjaaminen ei varsinaisilla unilääkkeillä onnistu. Tässä on jo mennyt kuukausi vuorotellen valvoessa tai unilääkkeiden ja alkoholin voimin nukkuessa. Haluaisin taas nukkua luonnollista unta! Huomenna olisi -jälleen kerran- aika lääkärille, mutta pelkään että tämäkin vain selittää itsestäänselvyyksiä asioista, jotka tiedän muutenkin ja kyselee, onko elämässä kaikki hyvin. Ja kun mitään suurta henkistä nyrjähdystä ei taustalta löydy, niin uutta lääkereseptiä kouraan vaan. Unettomuuskierteeni ei Zopinoxeilla katkea, pikemminkin pahenee. Eikä lääkäreitäkään tunnu kiinnostavan oma mielipiteeni asiasta. Mistähän muuten edes johtuu tällainen haluttomuus melatoniinin määräämisen suhteen? Onhan niissä unilääkkeissäkin sivuvaikutuksensa ja haittansa...
Omalla kohdallani kyse on lähinnä siitä, että unirytmini on häiriintynyt, ja sen korjaaminen ei varsinaisilla unilääkkeillä onnistu. Tässä on jo mennyt kuukausi vuorotellen valvoessa tai unilääkkeiden ja alkoholin voimin nukkuessa. Haluaisin taas nukkua luonnollista unta! Huomenna olisi -jälleen kerran- aika lääkärille, mutta pelkään että tämäkin vain selittää itsestäänselvyyksiä asioista, jotka tiedän muutenkin ja kyselee, onko elämässä kaikki hyvin. Ja kun mitään suurta henkistä nyrjähdystä ei taustalta löydy, niin uutta lääkereseptiä kouraan vaan. Unettomuuskierteeni ei Zopinoxeilla katkea, pikemminkin pahenee. Eikä lääkäreitäkään tunnu kiinnostavan oma mielipiteeni asiasta. Mistähän muuten edes johtuu tällainen haluttomuus melatoniinin määräämisen suhteen? Onhan niissä unilääkkeissäkin sivuvaikutuksensa ja haittansa...
Vastaukset 3
Vanhimmat
Bioveasta; on brittiläinen nettikauppa, on halpaa ja paketti tulee melkovarmasti ongelmitta perille ja jos ei, niin ei, niin et kyllä melatoniinin tilaamisesta omaan käyttöön joudu vaikeuksiin.
ihan terv keskus lekuriltä pienen väittelyn jälkeen. eihän sitä voi määrätä koska ei saa sit provikkaa kun se ei löydy pharmasea fennicasta.
selvitä ensin mistä apteekista saat sitä ja minkalaisena tabuna. ainakin yliopistoapteekit tekee sitä ns ex tempore lääkkeenä ja sitä on 3mg tabuina ja ei maksa enempää kuin normaali unilääke.
kyse on vaan siitä että sinä haluat sitä. jos rupeaa puhumaan et eio sitä ole tutkittu niin käske tutustumaan kuopion yliop.tutkimuksiin ,samat laput löytyy monistettuna netistä myös yliopiston apteekista.
vaadi vaikka puhelinreseptilla puhelimessa jos et muuten saa. mulla ainakin oli paree olla sen kanssa kuin muiden. ei ollut mittään rankkoja sivuvaikutuksia eikä uneliaisuutta. emn kyllä käyttänyt kuin pasri purkkia ja selvitin samalla itse asioita joiden takia menetin yöuneni. nyt nukun melko hyvin. ei se melatoniini muuten mun yöheräämisiä poistanut mut sainpahan aina unesta kiinnikunheräsin esim käsien puutumiseen.
kallista? Kuinka kauan sitä käytetään yleensä?