Hyödyllinen vitamiini

soilike

Voipi yliannostaa tupletteja , kuulemma
Ei tee pahhaa, jopa voi olla hyödyks, toi D-vitamiini
Tulee liian vähän vietettyä ulkoilmaelää, jotta sais aurinkosta riittäväst

4

459

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • MUMMELI1

      Juuri tänään olin luennolla jossa terveyden hoitaja sanoi ,että ikäihmisten oli tarpeellista ottaa d-vitamiini lisä läpi vuoden. Emme saa tarpeeksi ruuasta,muita vitamiineja kyllä paremmin. Auringossakin pitäisi oleskella alasti ihan töikeseen. Oikeasssa olet ,sen todistaa uusin tieto. Siis huom juuri ikäihmiset!

      • ii-li

        Mutta D-vitamiini on rasvaliukoinen eikä sitä saa ottaa liian kanssa. Pitää säilyttää tasapaino. D-vitamiini edistää kalsiumin imeytymistä, joten sen puute saattaa nopeuttaa luukatoa.

        Käsittääkseni D-vitamiinia saa aika harvasta elintarvikkeesta, joten sen nauttiminen pillereinä on todellakin suositeltavaa. Varsinkin nyt, kun auringossa oleskelusta varoitetaan tuon tuostakin.

      • lääkäri#

        sanoi jo viime kesänä tästä asiasta. En kovin paljoa juo maitoa, joten olen jo vuosikausia syönyt kalkkitabletteja, joissa on D-vitamiinia. Vasta viime kesänä söin sitten kesälläkin näitä kalkkitabletteja D.

    • reetta5

      Kohtuus kaikessa myös vitamiinien käytössä. Vesiliukoiset vitamiinit (osittain) huuhtoutuvat ruuansulatuskanavassa tapahtuvan prosessin mukana ulos. Rasvaliukoisilla vitamiineilla asia on toinen, ne varastoituvat elimistöön ja liiallinen käyttö aiheuttaa pahojakin ongelmia. Jos vitamiinipillereitä syö harkitsemattomasti ne saattavat aiheuttaa elimistössä vaarallisia tilanteita joten harkintaa hyvät kanssakulkijat.
      On ehdottomasti noudatettava ohjeita.

      Jos on rahaa liikaa niin kaupathan siinä rikastuvat ajattelemattomien ostajien kustannuksella. Myyjien tehtävänä on saada myydyksi tuotteita ja ostajan tehtävänä harkinta onko ostokseni asiallinen. Mitä suuhun laitetaan se on jokaisen omalla vastuulla.

      Kaytän vain joko Orionin vitamiini- tai vitamiini poretabletteja satunnaisesti, joko-tai vain yksi tabl/vrk. Kummassakin on kaikki tarvittava yhdessä tabletissa.

      Joskus on ihan ääliö olo laiskottaa, väsyttää, nälättää, otan yhden poretabletin joka virkistää ja syön kunnon aterian. Tuo mainitsemani olotila aiheutuu väärästä laihdutus systeemistä. Tilanne ei ole todellakaan suositeltava.

      Esim. Viagra aktivoi verenkiertoa, saattaa huomata miehellä on naamakin punanen kuin intiaaneilla ja päätä särkee, ei ole aktin jälkeen kiva olotila. Tämä esimerkkinä, joka tabletilla joka suuhun laitetaan voi olla sivuvaikutus efekti, siispä harkintaa.

      II-lin viesti selkiyttää vitamiinien käyttöä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      28
      2849

    2. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2641

    3. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      26
      2353

    4. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      49
      1904

    5. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      14
      1483

    6. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1463

    7. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      177
      1173

    8. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      102
      1173

    9. En vain unohda

      Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.
      Ikävä
      71
      1015

    10. Oletko tyytyväinen

      Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?
      Ikävä
      81
      958
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt