Minkäköhän vitamiinin puutos mulla on..? Jatkuva väsymys, voimaton olo ja kiukkua.. En saa yöllä nukuttua, ja päivällä oon rättiväsyny olo =(
Ainoat ruokalajit mitä en syö, on kala ja tomaatti.. en tiiä vaikuttaako mitenkään?
Mikä puutos?
5
832
Vastaukset
- mittauttamassa
hemoglobiini. Oireet voisi viitata siihen, rautakuuri auttaa...
- tsekata
Kannattaa otattaa pieni verenkuva jos mahdollista. Suosittelisin esim. vitamiinivalmistetta MivitotalPlus - nauti sitä ohjeen mukaan yksi pullo. Jos sinulla on piilevä vitamiinien puutos niin tämä valmiste kyllä puree ja virkistyt.
- Melli
Niin ja verenkuvan lisäksi olisi hyvä tarkistuttaa verestä B12-vitamiinin tasot. Tämä vitamiini vaikuttaa hermoston toimintaan (oireesi väsymys, kiukku, vuorokausirytmin häiriintyminen).
- angi
mutta yksi mahdollisuus on myös B-vitamiinin puutos. Mahdollisesti kaikki mutta ainakain B-6 Jos kutonen puuttuu on ihminen myös riidanhaluinen.
- tietonen
sinulla on varmaan kilpirauhasessa ongelmaa oireet viita semmoseen mene lääkäriin ja pyydä verikokeisiin.itse ole kärsinyt samoista oireista ja vika löytyi kilpirauhsen vajaatoiminasta
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti25216645Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235361- 1152544
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152002Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361741Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111972- 59936
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto28842Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?40840