nukutko vai valvotko yöt,jos jokin asia painaa tai on huolia.Minulla on onneksi hyvät unenlahjat.Tiedän tuttavia jotka heti reakoivat unella ja se on raskasta
Miten unet
5
230
Vastaukset
- hyvin nukuttaa
kun pään tyynyyn (sileä)kallistaa. Ja nukuttaa välillä ilman tyynyäkin.
Jos jokin asia painaa niin on tippaleipäaivot vain vähän ylikierroksilla saattaa tulla jopa uusia kiekuroita.- rallityttö60
yö unet tahtoo jäädä liian luhkäsiksi. Olen iki onnellinen milloin saa nukkutua 5 h yhteen menoon. Viime yönäkin kello 2:sta lähtien valvoin 2-3 tuntia sitten taas nukahdin. Tulee sitten mietittyä asioita jotka painavat. Yleensä olen nukkunut hyvin viime syksyn aikana nukuin kai varastoon kun sairastin silloin nukutti. Vieraiden aikanakin nukuin. Jospa ne syksyllä palaavat kun yö pimenee unenlahjatkin. Onneksi en ole työ elämässä ei kyllä jaksaisi käydä työssä.
- univaikeuksia.
Jos huolet painavat ja on asioita jotka vaivaavat mieltä en taatusti nuku.
Muutenkin yöuneni ovat tosi herkät, ei saa olla valoisaa eikä pientäkään ylimääräistä ääntä. Olenkin saanut lääkäriltä nukahtamislääkettä jota otan tarvittaessa. Oikeastaan pitäisi ottaa joka yöksi, mutta en ota koska niistä tulee riippuvaiseksi. Lääkkeet tekevät pitkään käytettynä myös ahdistavan olon.
Olen työtön joten en ole väsynytkään, sekin vaikuttaa unen laatuun.
Karehdin ihmisiä joilla on hyvät unenlahjat. Ei ole mitään inhottavampaa kuin pitkä valvottu yö. - iltaisella
minulla tuo toimii oikein hyvin.jo vain nukuttaa makiasti,kun tunnin hakkaa polttopuita.
- ihminen
Olen huono nukkumaan, siksi tulin vielä näinkin myöhään tänne, kun tiedän etten saa nukuttua,unilääkkeitä käytän kerran kaksi viikossa,muuten olisin tosi uupunut ja saisin migreenin liiasta valvomisesta. Voi kun joskus nukkuisi edes kolme-neljä tuntia yhteen menoon, mutta ei ole pelkoa.Nyt memen lukemaaan jotain ainakin tunniksi,jospa sitten sais vähän nukuttua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26316894Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235434- 1152573
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152051Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361758Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111992- 59952
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto31872Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?44869