Jos käytän päivittäin 2 tabl. omega3 vapaa kiertoa, Foolihappoa 1 tabl. 1 magnesiumtabletin, kromia 1.
voiko käyttää yhtä aikaa?
Millaisia oireita luontaistuotteiden liikakäytöstä?
voiko käyttää yhtä aikaa?
Millaisia oireita luontaistuotteiden liikakäytöstä?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ottaisin kaikkia kahdeksaa B-vitamiineja tasapainoisesti sisältävän tabletin.
Noista muista ei olekaan sitten ainakaan haittaa.
jos syö pelkkää foolihappoa kun B-vitamiinitableteissakin on foolihappoa? Onko yliannostuksenvaara ja onko se haitallista foolihapon kohdalla?
Eli ei foolihapon yksittäisestä syömisestä ole haittaa.
Foolihappo muistaakseni toimii B6- ja B12-vitamiinien kanssa.
Toisaalta kun syö myös viljaa (B6-vit.) ja lihaa (B12-vit.), saa B-vitamiineja tasapainoisesti.
käyttää nuo omega3 pois, kun tuli ostettua 360 tabl. talouspakkaus.
Onko vapaakierto -käyttäjiä? Onko hyvä tuote?
mielestä E-EPA on parempi sekä omegat.söin itse sitä vapaakiertoa.eikä tuntunut missään.E-EPA auttoi myös pirteyteen.
on EPA:lla ja E-EPA:lla? Esim. Lysi kalaöljykapselit sisältävät DHA:ta ja EPA:aa.