Kaamosväsymys?

Kyselin jo tuolla alaotsikoissa onko teillä kaamosväsymystä ,josta tällä hetkellä ainakin kaikki naisten lehdet puhuu.Onko sitä ja mitkä keinot auttaa.Kaikki me emme voi lähteä etelään niin kuin Ruuneperi,sehän olisi oiva keino.
Tänä syksynä lumi ja valkeus tuli tänne Savoon ainakin suht. aikaisin ja ihan pilkkopimeä aika
on tähän mennessä jäänyt vähiin . Samoin sateiset loskaiset kelit. Nythän on hyvä ulkoilla kun on talvinen luonto ja aurinkokin paistaa.
Joinakin syksyinä olen ollut vähän masentuntut ja silloin on tullut syötyä suruun ja joulun jälkeen on paino ollut huipppu lukemissa.
Tänä syksynä olen ollut liikunnallisesti virkeä ja reissunnut ja harrastanut kulttuuria.
Siis kysymys vaivaako kaamos väsymys?
Onko joku kokeillut valohoitoa?
Kun käyn viikottaisessa fysioterapiassa teemme nyt kaiken valolappujen loisteessa?!
2149
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

tuota valohoitoo monet kehhuu ja siitä mie oon kuullu vaan hyvää tuol meiän kerhossakin.
kaamos väsymyshän on valon puutetta, sanovat. siellä monet kertoo ostaneensa kottiin semmosen
valon ja ovat sitte koko päivän aurinkonpaisteessa.sitäkin voip kuulema saaha liikaa ja piristyy liiaks,niin mie oon aatelle et parille kerholaiselle ihmiselle niin on käynny, ko heihin on tullu kamala puheripuli,et toiset ei meinaa saaha suunvuoroo.sinunhan kannattas hankkii semmonen kottii jos sie oot taipuvainen kaamoksee.

mäneminen saap minut irti kaikesta väsymyksestä ,kun on paljo touhuu niin mie ihan ko piristyn.tuos yhtee aikaa ko olin monta vuotta yksinäin ,eikä muuta juuri minun elämäs ollu,kävi vaan,sutari ja aurausmies talvella. sillo minul tuli surumielisii ajatuksii ja surkuttelin itteeni.mutta eihä semmosta lopun ikkää jaksa.sitko mie toruin itteeni ja haukuin saamattomaks, niin joha tepsi.lähin sillo espanjaan ihmisten ilmoille ja siit lähtien mie oon heittäny kutimet nurkkaa, ja etusijalla on ollu minun meneminen.
sanoin kissoillekkii ,et työ ette saa minnuu estää mänemästä, sillo mie sairastun ,eikä teilkää oo sillo hyvä olla.tyttö joka minul käyp kyläs niin hää lupas ottaa kisut jos mie tahon männä pitemmäks aikaa johonkii.niin ei oo mittää estettä ennää siihenkää.

sinul tietysti vaikuttaa se et oot liikuntarajoitteinen,mikä sama,mie sanosin et oot kippee liikkumaan, joka vissii välil on huonompi ja välil parempi. mut kovin sie oot urhoollinen ollu kun oot kuitenkin ain yrittänny liikkua.sil niin se on et jos ihminen ei liiku,hää ei pian pääse ylös ollenkaa.se on niin monast nähty.
mitä vanhemmaks tullee sen tärkeempi asia on.nuorna pystyy ollee vaik viikon tautivuoteella, niin jäsenet ko oli viel niin uuvet ,ei se haitannu.mut nyt ko makkaa viikon saap melkee opetella kävelemmää.mie ko olin täs pari vuotta sit keuhkoputken tulehuksessa ja terveys sisar sattu tullee käymään niin hää minut toimitti sairaalaa ko olin iha houreissa. sen viikon ko makasin ,ylösnoustessa olin ko merimies kuivalla maalla.
siks mie en ennää oo niin paljo täälkää vaan touhuun kaiken laista.
mie alotan työt tammikuun alussa uuvessa myymälässä aamupäivisin 4 tuntia.siin minul on haastetta, täs iäs alkaa asiakas palveluun. mie oon jo harjotelle kunnollista puhumista,kute kyllä rouva,kiitos rouva ja niin edelleen.Hankkinut myymälään sopivan asun.
tyttö sano kyl ettei minun tarvii mitenkää muuttua, olen vaan kohtelias. tämä on nuoren tytön pisnes.samal mie myyn ommaa vinttii pikku tavaroista. oon niin ylpee hänestä,tuommosen tytön oisin ittelleni toivonu.hää pääsee elämäs viel pitkälle, ei oo miehen tienististä kiinni,vaan saap rakentaa ihan oman näkösen elämän.

matkustelu usein auttaa ja etenkii jos lähtee aurinkoo,mut kute sanoit kaikil ei oo siihe mahollisuutta.
minun ei tee mieli talvella liikkuu suomesta pois, tykkään talvesta kun on lunta .nyt ko minul on nämä kauniit valot niin talvi on aivan erikoinen.tässä kun sammuttaa pihal olevat lamput ja jättää semmoset pienen pienet värilliset tuikut jotka kiertää mökkiä, sillo valaistus on kauneimmillaa ja tunnelma.siin tullee semmonen levollinen kaunis ja vähä haikea tunne.sitähän mie ihmettelen miks semmonen haikeus tullee,onkohan se jostain samantapasesta tapahtumasta,mitä mie en vaan muista.
vai siitäkö et kaik valot sammuu pian minun elämäs.

mie piänkin vain niitä pikku tuikkuja yön yli.illalla myö pannaa täys valastus mennää kisujen kans iltapissalle pihalle ja tanssitaa,ko suurenkin juhlasalin loisteessa.

on vaikia antaa kellekkää neuvoo mitä pitäs tehhä, kun jokkainen ihminen on oman laisensa. jos mie neuvosin sinnuu et paa las veegasin valot pihalle , niin siehän voisit siit vast masentuukin,semmosesta värien sekamelskasta,vaik ootha sie kyllä nytkin kirkasvalonloisteessa päivisin.
tiiät sie et se ko sie ossaat puhua asiasta, niin sillo ihmisel on helpompi selvitä jos masennus tullee. sie annat esimerkillä toisille tiedoksi, et oon tääl muitakii jotka kokkee sammaa,sil monet luulee et hyö vaan kärsii siit ,eikä kehtaa kertoo. se on niin et sairaus mikä on pään sisällä on hävettävää,ihmisen pitäs olla aina vahva ja menevä. samoin oli ennen kaatumatauti,käytän tätä nimmee mitä ennen käytettiinkin. minun nuoruuessa oli nuormies joka sairasti tätä,häntä syrjittiin ja piettiin vähäjärkisenä.vaik hänen järjessään ei ollu mittää vikkaa, mie tulin sen toteammaan, ko olin hänen kanssaa työssä sikalassa.vaik pelkäsin miekin kun ne kohtaukset tuli.
kaik mitä ei tunneta sitä pelätää.nykyää tunnetaa epillepsiakin ja tietään et ihminen on ihan täysjärkinen ja kohtauksetkin pietään kurissa lääkkeillä.

sie oot oikeen ykkösmummeli,mie uskon et sie kyl elämäs pärjäät ja hoiat masennuksenkin,sie ko jo tiiät, ettei se oo ain ruusuilla tanssimista.
mukavia talvipäiviä.

Äänestä

Kaamosväsymys tai kaamosmasennus, molempia nimiä oon kuullut käytettävän. Tarkottaneevatko sitten samaa asiaa.
Mie aina sillon tällöin tunnen tuota kaamosväsymystä. Johtuu varmaan siitä kun olen niin kevät- ja kesäihminen.
Se että tähän aikaan vuodesta on ns. kaks pimeetä vastakkain, tuntuu joskus tympeeltä.
Iltaisin ei millään viitsisi/jaksaisi lähteä minnekään.
Vaan jatkuvasti jos pirtissä kökötän telkkarin ääressä, niin mie ainakin tulen kiukkuiseksi.
Sen takia kerran viikossa täytyy poiketa jossakin, vaikka ystävän luona kylässä. Siellä sitten ilta vierähtää rattoisasti ja unohtuu se omaan napaan tuijottaminen vähäksi aikaa.
Keväällä ja kesällä kun tulee oltua paljon enemmän ulkona, on olo paljon vetreempi. Lisäksi omalla kohdallani uskoisin pyöräilyllä olevan siinä kans osansa.
Nykyisin talvella pyöräily on mulle päinvastoin stressaavaa, kun tienhoidoissa on tuota säästöpolitiikkaa niin kovasti lisätty, että en mielelläni lähde polanteiselle tielle taiteilemaan.
Toisaalta, onko se kaamosväsymys nykypolven vaiva ja enemmän eteläsuomalaisten ja ruuhkasuomalaisten ongelma, mene ja tiedä. Miten ne sitten pohjoissuomen ihmiset on vuosisatoja pärjänneet. Pohjoissuomessahan on ihan oikea kaamos, kun aurinko ei edes käväise näytillä. Osaako ikänsä pohjoisessa asunut ihminen luonnostaan ja vaistomaisesti hiljentyä keräämään voimia ja laittaa säästöliekin päälle yhdessä luonnon kanssa.
Itse tässä pohjoisen ja etelän välimaastossa eläneenä ja venäjän viimojen ja lumipyräköiden seassa joskus tuotakin mietin.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


MUMMELI1 kirjoitti:

Kyselin jo tuolla alaotsikoissa onko teillä kaamosväsymystä ,josta tällä hetkellä ainakin kaikki naisten lehdet puhuu.Onko sitä ja mitkä keinot auttaa.Kaikki me emme voi lähteä etelään niin kuin Ruuneperi,sehän olisi oiva keino.
Tänä syksynä lumi ja valkeus tuli tänne Savoon ainakin suht. aikaisin ja ihan pilkkopimeä aika
on tähän mennessä jäänyt vähiin . Samoin sateiset loskaiset kelit. Nythän on hyvä ulkoilla kun on talvinen luonto ja aurinkokin paistaa.
Joinakin syksyinä olen ollut vähän masentuntut ja silloin on tullut syötyä suruun ja joulun jälkeen on paino ollut huipppu lukemissa.
Tänä syksynä olen ollut liikunnallisesti virkeä ja reissunnut ja harrastanut kulttuuria.
Siis kysymys vaivaako kaamos väsymys?
Onko joku kokeillut valohoitoa?
Kun käyn viikottaisessa fysioterapiassa teemme nyt kaiken valolappujen loisteessa?!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu