Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    jalkoihin

    Jalkani, etenkin pohjelihakset ovat naurettavan ohuet. Sanokaapas jotain liikkeitä millä saan massaa jalkoihini, liikkeitä joita voi suorittaa myös kotona.
    3423
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    MENE PERKELE SALILLE REENAAMAAN NIITÄ KOIPIAS VAI KÄRSITKÖ JOSTAIN HELVETIN IHMISFOBIASTA?!?! MINKÄ TAKIA SINNE ON NIIN VAIKEAA MENNÄ???? HUOH TEIDÄN PULLAMÖSSÖNYKYPASKANUORISON KANSSA!

    Äänestä

    Palkattomat kotityöt, kukkapenkkien kaivamiset, maton pesemiset, imuroimiset, lenkkeilyt, kyykyt, porraskävely...siinä niitä

    Äänestä

    Pohkeiden lihasmassaa saa kätevästi treenattua siten, että seisot lattialla ja nostat itsesi varpaillesi vähäksi ajaksi ja lasket kantapäät alas ja taas ylös varpailleen, pidät hetken ja taas alas jne. Tätä kun tekee paljon ja useasti, voi ottaa myös jonkin painavan esineen syliin, niin pitäisi pohkeet alkaa kasvamaan.

    Muuten jalkoja erilaisilla hypyillä, esim. kyykkyhypyillä, saa aika hyvin treenattua.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    asdassda kirjoitti:

    Jalkani, etenkin pohjelihakset ovat naurettavan ohuet. Sanokaapas jotain liikkeitä millä saan massaa jalkoihini, liikkeitä joita voi suorittaa myös kotona.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu