VIHDOIN LöYTYY OHJEET JOILLA PääSTääN KESäKUNTOON...
Laita tämä eteenpäin ainakin yhdelle henkilölle tunnin sisällä, niin pysyt sutjakkana viisi tuntia ennen seuraavaa ruokailua.
DIEETTIOHJEET:
1. Jos syöt jotakin, eikä kukaan näe, siinä ei ole kaloreita.
2. Jos juot kevytlimsan ja syöt suklaapatukan, kevytlimsa mitätöi suklaapatukan kalorit.
3. Jos syöt toisen henkilön kanssa etkä syö enempää kuin hän, kaloreita ei lasketa.
4. Lisäkkeeksi syödyn ruoan kaloreita ei milloinkaan lasketa, esim. kaakao ja juustokakku.
5. Jos lihotat ihmiset ympäriltäsi, näytät itse hoikemmalta.
6. Elokuviin liittyvät ruuat, kuten popcorn ja perunalastut, eivät lihota, koska ne ovat osa elokuvaelämystä eivätkä ravintoa.
7. Keksin, munkin, tms. puolikkaissa ei ole kaloreita. Puolittaminen saa kalorit valumaan ulos.
8. Jos valmistat ruokaa, ei välineistä nuolluissa aineissa ole kaloreita.
9. Samanvärisissä ruoissa on sama määrä kaloreita, esim. pinaatti ja päärynäjäätelö, herkkusienet ja vaniljajäätelö. HUOMAA!Suklaa on universaali väri ja siksi sopii yhteen minkä tahansa muun värin kanssa.
10. Kylmissä ruoissa ei ole kaloreita, koska kalorit ovat lämmön yksiköitä (esim. pakastetut piiraat, jäätelö, hyvin temperoidut juomat, erityisesti jääpalalliset). Ulko-olosuhteissa alle 25 asteen lämpötilassa mikä tahansa nautittava lasketaan kylmäksi, esim. hiillostettu makkara ja vohveli kermahillolla.
Ketjukirjeen dieettiohje
6
410
Vastaukset
- Pirre*
, olipa hyvä - kiitos makeista (kalorittomista) nauruista :))
- ikuinen laihduttaja
Kiitos, tämä on kiva, laitetaan eteenpäin!
- Läski-Leevi
että meistä lihavista on teille laihoille nauramista. Jätte kiva, naurakaa oikein olemattomien mahojenne pohjista, senhän te osaatte.
maistu, jos mahakin hytkyy?
Itselleen nauraminen maistuu kaikesta parhaalle, kokeile vaikka. ;))))- pohojalaanen
optimisti-orvokki kirjoitti:
maistu, jos mahakin hytkyy?
Itselleen nauraminen maistuu kaikesta parhaalle, kokeile vaikka. ;))))Pois tiältä, mahaa tuarahan!
- kaskisara
Tämä pelasti tämän kesän, ja ehkä seuraavankin. Lähdenkin tästä grillaamaan, kun tuo sade lakkaa! Ja mansikkakakun kermavaahdolla olen tehnyt jo! Eikun nauttimaan!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Björn Wahlroos, maataloustuet lakkautettava
Sanoo pankkimies. Mitäs persut ja muut tukinulliem perskärpäset tähän? "Wahlroos listaa kansallisen maataloustuen. – I1533430Persut päättivät hiilivoiman kieltämisestä Suomessa
Moni on jo unohanut kuka hyväksyi hiilivoimaloiden kieltämisen Suomessa: persut Sukupuolineutraalit liikennemerkitk842976Vain persut vastustivat hiilivoimaloiden alasajoa
Persut vastusti jyrkästi hiilen kieltolakia ja on myöhemmin vaatinut hiilivoimaloiden pitämistä käytössä. He perusteliva602450Nalle Wahlroos ei ulise kuten Teemu Selänne sähkölaskuista
Nalle "hah hah" nauroi saamistaan sähkötuista, kun taas Teemu-poika itkeä tirautti kovasta sähkön hinnasta. Nalle nauro412340Selvästi näyttää siltä, että SDP:n kannattajat hyväksyy kiusaamisen
ja seksuaalisen ahdistelun, kun puolueen kannatus pysyy korkealla. Mitä tämä kertoo demari-äänestäjien moraalista?532270Muistattekos kuinka kokoomus ja persut vinkuivat sähkön hinnasta?
Oppositiossa vuonna 2022, kun sähkön hinta uhkasi nousta 20 senttiin kilowattitunnilta? Nyt ovat hiiren hiljaa, kun pitä1152235Kyllä nämä nyky autonakut ja autotki on heikloja
Vuoden vanha akku, eikä inahdakaan.... Pistin vara-akun just lataukseen ja lähen sillä antamaan apuvirtaa Jos ei toimi,172217Mikä aate kaiken pahan takana?
Se laiskistuttaa kansat, opettaa vaatimaan etuisuuksia, syleilee maailmoja eikä omaa kansaa.1512149Muistan vuosikymmenten takaa
Toivottavasti voit hyvin ja jaksat työssäsi. Olet upea ja erinomainen ihminen, toivon kaikkea hyvää.121576Päivi Räsäsen seksipaljastus loksauttaa Katja Ståhlin leuat! Elämäni biisi kohujakso tv:ssä!
Elämäni biisi -suosikkisarjan uusinnat ovat startanneet ja nyt vuorossa on sarjan 2. jakso v. 2019. Sinisille sohville301565