Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    koskee

    mua sattuu kauheesti alavatsaan, tänään alko menkat ja laitoin ekaa kertaa tampoonii paikoilleen ni alko sattuu ihan kauheesti... uskon kyllä et nää on vaan kuukautiskipuja... mut miten niist pääsee eroon?
    2462
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    HEIPS!

    Sitä en osaa sanoa miten niistä pääsee eroon, mutta voin ehdottaa konsteja, jotka saattais ainakin lieventää niitä. Itelläni myös aina kovat
    kivut kaikkea yritetty mut ei meinaa auttaa lieventää hiukan.
    * laske suihkulla kuumaa (ei liian kuumaa)vettä
    alavatsallesi
    * pidä kuumavesi pulloa koskevalla kohdalla
    * koita käydä vaikka kävelemässä jos vaan kykenet
    * jos ei mikään muu auta ota särkylääke ja käy vaikka makuulle niin että toinen jalka on koukussa lähellä alavatsaa( rentouttaa alvatsan lihakset ja näin lieventää kipua) kokeile kumpi asento parempi(alempi vai ylempi jalka koukussa)

    Näistä joistakin on ollut mulle apua liikumaan en ole aina kyennyt särkylääkekkään ei meinaa aina auttaa. Kannattaa kokeilla noita niistä jokin vaihtoehto voi helpottaa oloasi.

    Äänestä

    • mulla tehoo liikunta. jos vaik juoksen juoksumatolla ni helpottaa tosi paljon. myös syöminen auttaa. ei kannata istuu kotona ku sit vaa miettii sitä kipuu. yritä nukkuu. e-pillerit helpottaa vähän. muista työntää se tampooni niin syvälle kun saat..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    auuuu kirjoitti:

    mua sattuu kauheesti alavatsaan, tänään alko menkat ja laitoin ekaa kertaa tampoonii paikoilleen ni alko sattuu ihan kauheesti... uskon kyllä et nää on vaan kuukautiskipuja... mut miten niist pääsee eroon?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu