Unettomuus ja painajaiset

Minulla on sellainen ongelma, etten saa yöllä nukutuksi kunnolla. Nukahtamista saa odottaa 2-6 tuntia. Ja vaikka olisin nukkunut vain muutaman tunnin, ei päivällä väsytä miltein ollenkaan. Ja silloin kun nukun näen aina painajaista - joka ikinen yö. Mitä voisin tehdä ja mistä tämä johtuu?
2512
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Älä katto telkkaria illalla
jää alitajuntaan.

Äänestä

Suuntaat lääkärille. Ajanvarauksella, ei päivystykseen.
Kun lääkettä määritellään niin totta puhumalla saat sopivimman lääkkeen. Ei siis paras vaan sopivin.
Vähättelemällä oireita saat miedompaa lääkettä, joka myös saattaa toimia, kun lääkkeen yhdistää muihin hoitomuotoihin.
Liioittelemalla oireita saat sitten vahvempaa lääkettä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


vampirella22 kirjoitti:

Minulla on sellainen ongelma, etten saa yöllä nukutuksi kunnolla. Nukahtamista saa odottaa 2-6 tuntia. Ja vaikka olisin nukkunut vain muutaman tunnin, ei päivällä väsytä miltein ollenkaan. Ja silloin kun nukun näen aina painajaista - joka ikinen yö. Mitä voisin tehdä ja mistä tämä johtuu?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu