olenko

joka ei saa nukuttuu öisin .........mulla nyt viikko jos toaisakin unetonta yötä,ja syy miksi niin on..minulla on kipuja ja se tekee levottomaksi ,ja uni tulee aamu 6 -7 aikoihin ja nukun siten tohon klo 14-15.....olenko ainoa ?.minulla on imovaanee ,mut uni ei tuu silläkään ,en tosin enää oo ees koitanutkaan .ja olen saikul kipujen vuoksi,että onko se sama milloin nukkuu kunhan nukkuu;((
2268
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

silloin elimistö rauhoittuu luontaisesti sekä ympäristön häiriötekijät ovat minimissään.

Imovaneen kuten muihinkin lääkkeisiin tulee toleranssi, eli pitkään käytettynä annoksen tulee kasvaa, tai ei tehoa. Lopulta mikään ei tehoa. Vieroitusoireet kiusaa myös.
Siis käytä vain satunnaisesti.

Jos kivut estää nukkumasta, ota kipulääkettä ja mieluusti hoida syytä äläkä seurausta.
Vaihda lääkäriä jollei hoito auta.

Pyri keskittymään johonkin muuhun ja tekemään sitä niin intensiivisesti että ongelmat jäävät taka-alalle. Älä ota torkkuja, älä tylsytä aivoja tv:n skeidalla joka ei oikeasti kiinnosta, tee jotain muuta.

Älä juo viinaa, ongelmat osaavat uida.
Ensin se helpottaa masennusta, sen jälkeen se vahvistaa sitä.

Äänestä
  • vastauksii..........en ole käyttänyt imovanee kuin yhden ainoa tabeletin ja ei tuonut unta niin en sen jälkeen ottanut,,,,,,,,,,,,,
    alkoholia en käytä.............
    lääkärini on hyvinkin ottanut kantaa kipuihin,nyt vaan odotan nilkka leikkausta. jotta kivut poistuis.vietän aika säännöllistä elämää kuitenkin .........olen yh -äiti,eikä sen koommin murheitakaan.........nyt vaan on joku viihde.meinaan jo olevan oireita vaihdevuosi unettoomuudesta........kin,,,,,

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


yksin uneton(ko) kirjoitti:

joka ei saa nukuttuu öisin .........mulla nyt viikko jos toaisakin unetonta yötä,ja syy miksi niin on..minulla on kipuja ja se tekee levottomaksi ,ja uni tulee aamu 6 -7 aikoihin ja nukun siten tohon klo 14-15.....olenko ainoa ?.minulla on imovaanee ,mut uni ei tuu silläkään ,en tosin enää oo ees koitanutkaan .ja olen saikul kipujen vuoksi,että onko se sama milloin nukkuu kunhan nukkuu;((

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu