Meillä 6kk neiti on alkanut herätä aamuisin ennen kuutta ja ei jatka uniaan millään. Olen ihan rikki. Menee nukkumaan klo 21. Onko jotain vinkkejä, miten aamuja sais pidennettyä? Olen yrittänyt antaa maitoa, tuttia, unimusiikkia, mut ei vaan saa enää unenpäästä kiinni...
neuvoja
ei aamuvirkku
101142
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
jos yrittäisit vähentää/lyhentää päiväunia
tuota itsekin mietiskelin. Jospa pitäisi alkaa herättelemään unilta aikaisemmin. Unia ei varsinaisesti pysty pois jättämään, kun neiti nukahtaa vaikka istualleen, jos on tarpeeksi väsynyt. Onko kellään kokemusta siitä, kannattaako päikkäreiltä herätellä?
Minä olen herättänyt jos vikat päikkärit venyvät liian pitkiksi illalla. Muuten poikaa ei saa ajoissa nukkumaan jos koisaa illasta paljon. Yritän että poika ei nukkuis enää 17.30 jälkee jotta saisin sen klo 21 viimeistää unille. Meillä herätään aina viimeistään klo 06.30...yleensä 06.00 aikoihin. Pahimmillaan ollaan jo pystyssä 05.00!! Mä oon just yrittäny pitää kaveria enemmän hereillä päivisin jotta uni maistuis yöllä.
Huonot on kokemukset olleet päikkäreiden väkisinlyhentämisestä. Huonot päikkärit ovat poikkeuksetta johtaneet vielä huonompiin yöuniin.
Nämä helteet kai sen tekevät, että vauvat heräävät herkemmin. Itsekin on välillä ihan tuskainen kun makailee hikisenä sängyssä. Itse kokeilisin ikkunan raottamista hyvissä ajoin aamuyöstä, että huone pysyy viileänä.
Painiskelen itse saman kysymyksen äärellä. En usko että mitään varsinaista lääkettä ongelmaan on olemassakaan. Täytyy toivoa että tämä on taas uksi vahe joka menee ohi itsestään. Ja kas kummaa kun mieheni laittoi tänä aamuna tutin pojan suuhun ja jätti hänet sänkyyn, poika nukahti vielä tunniksi. Ehkä on sittenkin valoa tunnelin päässä. Tänään oli pilvinen ja sateinen aamu, eli voi olla että helle on tuonut epämukavat tavat heräillä kukonlaulun aikaan.
meillä kans oli tossa 6kk ikäsenä sama homma.. nyt 7kk ja nukku aamulla 8asti (ennen ku alko tämä huuto kausi).. illalla venyttää vähän nukumaan menoa niin sit aamulla nukkuu vähän pitempää..
..olen jo vähän aikaa ottanut tytön (5kk) viereeni aamulla kun herää seitsemän aikoihin. siinä syödään ja seurustellaan vähän aikaa, sitten nukahtaa vielä tunniksi-pariksi. ja nukahdan siis itsekin. :D eihän se uni tietenkään itsellä yhtä syvää ole kun on koko ajan vähän varuillaan, mutta auttaa kuitenkin.. jotenkin vauva rauhoittuu viereen paremmin kuin omaan sänkyynsä. tietysti pientä "turvaviritystä" nyt kun on oppinut kääntymään.. ja illan venyttäminen myös auttaa, olen nukuttanut pienet päikkärit vielä neljän-viiden aikoihin, niin neiti jaksaa kahdeksaan asti hereillä.
sama juttu jos tyttö menee nukkumaan yhdeksältä. Mutta kun annan sen nukkua puolisen tuntia siinä puoli kahdeksan maissa niin sillä taas jo valvotaan sinne kymmeneen mikä on meille sopiva rytmi. kun rytmi menee näin, tyttö herää kokonaan vasta kymmenen maissa:) Usein kyllä otan tytön viereeni kun imetän siinä kuuden-puoli seitsemän aikoihin. Ja uni on taattu:)
Meillä nuorin jo pari vuotias, mutta olen kirjannut ylös päivärytmejä ja muistan tämän toimineen ½-vuotiailla:
Klo 7-8 AAMUPALA (velli tai puuro ja maito)
Klo 9-11 AAMUPÄIVÄUNET
Klo 11 LOUNAS (sose ja maito)
Klo 14 VÄLIPALA (hed.sose ja maito)
Klo 15-17 ILTAPÄIVÄUNET
klo 17 päivällinen (vih.sose ja maito)
Klo 20 ILTAPALA (velli tai puuro ja maito)
Klo 21 YÖUNILLE
Näitä ei nukuta -kausia mahtuu vauvan (ja isommankin) elämään silloin tällöin.. Ei kannata lannistua ja päiväunilta ei suositella heräteltävän. Itsellä myös se kokemus, että sitten menee vaan entistä hullummaksi nukkumiset. Itse varasin pikkuisille lelukorit, jotka saatoin antaa sänkyyn kun tuli tälläisiä huonosti nukkumisen kausia. Koriin kannattaa varata turvallisia ja kiinnostavia leluja. Esim. keittiövälineet kivoja.
Vauvat, lapset niin kuin aikuisetkin on tottakai erilaisia ja unen tarpeessakin on eroja.
Kiitos neuvoista. Kokeilenpa niitä. Meidän neiti ei ole mikään suunnattoman innokas nukkuja ylipäätään. n. 12h vuorokaudessa tuntuisi olevan unentarve. Ehkäpä tämä tästä ajan myötä...