migreeni päänsäryssä hierottaa hartioita tai yleensäkään hieroa?
saako
Nimetön
5814
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
pahalta, niin en näkisi mitään estettä.
sellainen tunne migreenissä, että olisi ihana jäädä jyrän alle! Siis niska-hartiaseutu ja selkä on niin jumis. Hieronta auttaa, ainakin mua. Jos susta se tuntuu hyvältä, ei siis pahenna migreeniä niin ei muutakun hierottavaksi :)
Mukavia migreenittömiä hetkiä =)
säryn aikana minkäänlaista hierontaa. Jos on oikein kosketus kipeät esim. hartiat lihakset ovat todennäköisesti tulehdus tilassa. Silloin on syytä hoitaa tulehdus pois ja sen jälkeen voi taas hieroa. Tulehdus pahenee hierottaessa.
ei ole oikein suositeltavaa, hieronta saattaa jopa pahentaa tilannetta, mutta kohtausten välillä kyllä kannattaa käydäkin hoidattamassa jumiutuneita lihaksia, esim. säännölliset käynnit intialaisessa päähieronnassa voivat vähentää migreenikohtauksia. Kannattaa kokeilla... samoin esim. magneettikaulaketjusta voit saada helpotusta päänsärkyihin, edullisia ja upeita koruja löydät www.energetix.tv -sivustolta (kysy lisää, jos kiinnostuit)
Opetetaan että migreeni on este hieronnalle. Asiakkaat kyllä itse yleensä tietävät auttaako hieronta kohtaukseen. Eli jos tuntuu hyvältä, voi hierotuttaa.
Akupunktiota ja refleksologiaa kannattaa myös kokeilla. Tuo avun.