Menet plastiikkakirurgille ja pyydät tätä poistamaan lihaksia käsistäsi ja reidistäsi... yhhh... hoi ...tana! Miksi näin pitäsi sitten tehdä? MIKSI IHMISET EIVÄT VOI HYVÄKSYÄ ITSEÄNSÄ?
Jos niissä on pullamössöä (vähän pullat ja karkit maistunnu????) niin sitten auttaa vain liikunta. Kannattaa käydä lenkillä. Hölkkääminen kannattaa, juoksminen ei todellakaan! Hölkätessä rasva alkaa palaa melkein saman tien (no ei nyt ihan...), mutta juostessa poltat vain hiilihydraatteja, et lainkaan rasvaa , muuta kuin jos juokset kovaa 10km matkan niin siinä poltat hiukan rasvaa, mutta jos hölkkäät sen, poltat paljon enemmän rasvaa!
PS. Sori tuosta alkujupakasta... ;D
0Äänestä
typsy
Perehdypä nyt noihin kalorinkulutuksiin pikkusen tarkemmin, ainakin juoksun osalta.
0Äänestä
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Menet plastiikkakirurgille ja pyydät tätä poistamaan lihaksia käsistäsi ja reidistäsi... yhhh... hoi ...tana! Miksi näin pitäsi sitten tehdä? MIKSI IHMISET EIVÄT VOI HYVÄKSYÄ ITSEÄNSÄ?
Jos niissä on pullamössöä (vähän pullat ja karkit maistunnu????) niin sitten auttaa vain liikunta. Kannattaa käydä lenkillä. Hölkkääminen kannattaa, juoksminen ei todellakaan! Hölkätessä rasva alkaa palaa melkein saman tien (no ei nyt ihan...), mutta juostessa poltat vain hiilihydraatteja, et lainkaan rasvaa , muuta kuin jos juokset kovaa 10km matkan niin siinä poltat hiukan rasvaa, mutta jos hölkkäät sen, poltat paljon enemmän rasvaa!
PS. Sori tuosta alkujupakasta... ;D
Perehdypä nyt noihin kalorinkulutuksiin pikkusen tarkemmin, ainakin juoksun osalta.