Ruoalle ennen treeniä? siis ruoan jälkeen montako tuntia menee että energiataso on paras mahdollinen?
mikä on
hyvä aika
1487
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Riippuu siitä, mitä harjoitellaan. Ihmisten harjoittelussahan verensokeripitoisuutta ja erityisesti sitä, mitä ravintoa syö kannattaa miettiä jos tavoitteellisesti harjoittelee, kuten myös ruokailuaikoja. Koira kuitenkin pelaa melkeinpä missä tahansa lajissa pikkasen nälkäisenä paremmin.