Maaliskuun loppupuolella kävi Palanderit, eli ACL napsahti rinteessä poikki voimakkaan kiertoliikkeen seurauksena. Vamman diagnosointi kesti hieman ja leikkauspöydälle päädyin vasta kesäkuun alkupuolella.
Paska homma, mutta onneksi kuntoutus lähti sujumaan hyvin (jalka suoristui täysin jne), kunnes pari päivää sitten kävelin mäkeä alas hieman huolimattomasti. Mitään kiertoa ei päässyt tapahtumaan, mutta polvitaipeesta kuului jälleen kerran se vit***ainen poks. Tiedän kyllä että kaikenlainen "meteli" kuuluu paranemisprosessiin, mutta toi poksahdus muistutti vähän liikaa rinnepoksahdusta. Mitään kipua ei kuitenkaan tuntunut eikä polvi sen jälkeen juuri ole vaivannut (mitä nyt tuntuu hieman löysältä, mutta tuo vaiva oli olemassa jo ennen poksahdusta).
Eli onko jollakin mahdollisesti kokemuksia uudesta ACL-vammasta näin aikaisessa vaiheessa? Leikkauksesta siis reilut 6 vko.. Pitäisikö tuntua kipua uuden vamman yhteydessä vai eikö uusi ACL tuntisi vielä mitään? Kai sentään pitäisi näkyä turvotusta? Itse olen järkyttävän vainoharhainen, kuvittelen koko ajan polven pettävän alta tai olevan hieman enemmän turvonnut kuin ennen..
Ja tiedän kyllä että tämäkin asia kuuluisi lääkärille eikä tänne, mutta koiven leikannut setä lomailee tämän ja seuraavan viikon ja julkista puolta on aivan turhaa vaivata. Sitä seuraavalla viikolla onkin jo sovittu seuraava kontrolliaika, eli tuomio selviää viimeistään silloin.. Nuori fysioterapeuttikaan ei oikein osannut sanoa tapaukseen yhtään mitään.
Eli kaipaisin jotain viisaita sanoja, kiitos. :)
Paska homma, mutta onneksi kuntoutus lähti sujumaan hyvin (jalka suoristui täysin jne), kunnes pari päivää sitten kävelin mäkeä alas hieman huolimattomasti. Mitään kiertoa ei päässyt tapahtumaan, mutta polvitaipeesta kuului jälleen kerran se vit***ainen poks. Tiedän kyllä että kaikenlainen "meteli" kuuluu paranemisprosessiin, mutta toi poksahdus muistutti vähän liikaa rinnepoksahdusta. Mitään kipua ei kuitenkaan tuntunut eikä polvi sen jälkeen juuri ole vaivannut (mitä nyt tuntuu hieman löysältä, mutta tuo vaiva oli olemassa jo ennen poksahdusta).
Eli onko jollakin mahdollisesti kokemuksia uudesta ACL-vammasta näin aikaisessa vaiheessa? Leikkauksesta siis reilut 6 vko.. Pitäisikö tuntua kipua uuden vamman yhteydessä vai eikö uusi ACL tuntisi vielä mitään? Kai sentään pitäisi näkyä turvotusta? Itse olen järkyttävän vainoharhainen, kuvittelen koko ajan polven pettävän alta tai olevan hieman enemmän turvonnut kuin ennen..
Ja tiedän kyllä että tämäkin asia kuuluisi lääkärille eikä tänne, mutta koiven leikannut setä lomailee tämän ja seuraavan viikon ja julkista puolta on aivan turhaa vaivata. Sitä seuraavalla viikolla onkin jo sovittu seuraava kontrolliaika, eli tuomio selviää viimeistään silloin.. Nuori fysioterapeuttikaan ei oikein osannut sanoa tapaukseen yhtään mitään.
Eli kaipaisin jotain viisaita sanoja, kiitos. :)
Vastaukset 5
Vanhimmat
...ääni oli kiinnike napsahdus, koska ei turvotus yms.
Itselläni operoitu ACL 1/05, ja samanlaisia napsahduksia oli ja säikähdyksiä niiden suhteen, vaan ACL säilyi ehjänä.
Ortopedi lohdutti, että aika iso vääntö pitää tulla polveen, että hamstringtekniikalla tehty ACl repeää irti, ja katkeaa.
Ole huoleti lääkärinkontrolliin, ja vältä polven sivuvääntöjä - kevyt polvituki varmaan ihan ok hankinta toipumisajaksi ( itse ostin kevyen tuen polveen).
tsemppiä!
Siirrännäinen kestää muutaman sata kiloa vetoa. Leikkauksen jälkeen siirrännäisessä ei ole verenkiertoa, ja se alkaa heikentyä. Heikoimmillaan se on 2-3 kuukauden kuluttua operaatiosta, mutta kestää silloinkin n. 200 kg vetoa. Tämän jälkeen siirre vahvistuu kun verenkierto kehittyy. Lopullinen lujuus saavutetaan n. 1 vuoden kuluttua, verenkierto on täysin normaali 2 vuoden kuluttua. Siirteeseen ei koskaan kehity hermotusta, eli se ei siis tunne samalla tavalla kuin normaali ACL. Näin mulle kertoi kirurgi joka polven korjasi.
Poksahdus tuli varmaankin siitä että nivel vain haki paikkaansa. Siirre voi katketa jos polvea taivutetaan aivan koukkuun.
Sun ACL ei varmasti ole katkennut. Ja polvi tuntuu aika löysältä pitkään. Mun polvi alkoi olla jämäkkä vasta noin vuoden kuluttua operaatiosta. Mulla jopa kirurgikin epäili että side on pettänyt, kun polvi oli löysä. Myöhemmissä muista syistä johtuneissa operaatioissa kuitenkin todettiin että side oli ehjä. Nyt molemmat polvet on toinen 100% ja toinen 90% kunnossa...
Kiinnitä huomiota oikeaan kävelytyyliin, konkkaus pois mahd. pian, jalka suoraksi ja kävellessä normaalit liikeradat.
Reisilihasharjoituksia ei voi tehdä liikaa!
Huonokin polvi muuttuu kohtalaiseksi jos lihakset on kunnossa.
t. nimim. Veteraani Motocrossari...
Oikeilla jäljillä, siirrännäinen kestää kyllä, mutta aluksi hamstring-graftin ongelma onkin juuri tuo siirteen kiinnittymiseen liittyvä ongelma. Eli grafti kestää, kiinnityskohta ei. Kunnes se sitten ottaa kunnolla kiinni.
Mutta tuo poksahdus on tod.näk. kiinnikkeen repeämisestä tuleva ääni. Erittäin tyypillinen. Toki, jos polvi on vääntynyt vammasuuntaan äkisti, voi se siirre katketa/lähteä irti. Mutta tuskinpa.
Kiitos helpottavista tiedoista, teistä oli paljon apua. Kyllähän sitä itsekin ajatteli että varmaan kuuluu asiaan, mutta yön pimeinä tunteina tulee kaikenlaista mieleen.. Lääkäri ensi viikolla vielä varmistaa asian, mutta eiköhän kaikki ole kunnossa.
Ja onnittelut kaikille kokemukesta hengissä selvinneille kohtalotovereille. :)
Moi vaan kaikille,
lohduttava ketju sillä itse alkanut vaivata silmitön vainoharhaisuus tuota 10vkoa vanhaa siirrännäistä kohtaan. Naksuu ja paukkuu, vaikkei varsinaista vääntöä ole tapahtunutkaan.
Muiden kohtalotovereiden kokemukset helpottavat! Tsemiä kaikille