Miten saisin paremman itsetunnon?
Monet sanoo et mul huono itsetunto ja niin mul onkin.
Monet sanoo et mul huono itsetunto ja niin mul onkin.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Se on hyvä alku että myöntää omaavansa huonon itsetunnon. Itsetuntoa voi pönkittää ajattelemalla että on hyvä. TOsin ei ne ihmiset auta sua yhtään vaan kertomalla sulla olevan huono itsetunto..niiden pitäis kertoa sulle miten hyvä ihminen sä olet.
ongelma! :(
Ei siinä kaiketi muu auta kuin olla itselleen lempeä. Muistella vain hyviä asioita elämässään eikä syyttää itseään tai hämmentyä jostakin ihan pienestä. Ihmisiä me kaikki ainoastaan ollaan, se on hyvä muistaa! Monella muullakin voi käydä hyvin samankaltaisia, itsearvostusta laskevia ajatuksia mielessä eikä kukaan ulkopuolinen pääse niistä välttämättä selville. Kannattaa muistaa, ettei ole suinkaan siis ainut. Jollakin toisella voi olla ties mitä...
En osaa ite selittää kunnolla, mutta jostain lehdistä vois olla apua. Ainakin voi hyvin-lehdet käsittelee henkistä kasvamista ja joistain kuntoplussistakin ( 2? 3? 4? 2006)oon löytänyt artikkeleita, itsetuntokoulussa. Siinä perehytään itsetuntoon... Ne artikkelit on varmaan asiantuntioiden tekemia ja niistä mahdollisesti voisit saada jotain apua.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=106&conference=4500000000001288&posting=22000000018089752