Hei,
Minulla on taipumus talvisin vaipua vähän alakuloiseksi pimeyden takia.. Terveyden hoitaja suositteli LoisteValo lamppuja--- Siis onko se niinku vaihdettava lamppu noihin ihan normaaleihin Lamppu asetelmiin esim lukuvalo tms...
Nooh kysymys on että:
Suurin vaikeus on nousta ylös sängystä.. ja Tiedän että siihen auttaisi valo--- Kerran näin ostos TVeessä tai jossain herätys kellon joka Säteilisi valoa ennen herätys hetkeä... Kun itse herätyskello toiminto rupeaa soimaan niin Herää paljon virkeämpänä.. Tai sitten herää jo ennen Kellojen kilinää...
Mistä tommoisen voisi ostaaa.. onko kellään semmoista.... Kokemuksia ?.. olen katsonut joitakin verkkokauppoja mutta siellä ei ollut... kiitoksia vastanneille
T: Mikko
Minulla on taipumus talvisin vaipua vähän alakuloiseksi pimeyden takia.. Terveyden hoitaja suositteli LoisteValo lamppuja--- Siis onko se niinku vaihdettava lamppu noihin ihan normaaleihin Lamppu asetelmiin esim lukuvalo tms...
Nooh kysymys on että:
Suurin vaikeus on nousta ylös sängystä.. ja Tiedän että siihen auttaisi valo--- Kerran näin ostos TVeessä tai jossain herätys kellon joka Säteilisi valoa ennen herätys hetkeä... Kun itse herätyskello toiminto rupeaa soimaan niin Herää paljon virkeämpänä.. Tai sitten herää jo ennen Kellojen kilinää...
Mistä tommoisen voisi ostaaa.. onko kellään semmoista.... Kokemuksia ?.. olen katsonut joitakin verkkokauppoja mutta siellä ei ollut... kiitoksia vastanneille
T: Mikko
Vastaukset 10
Vanhimmat
En ole kuullut tuollaisesta kellosta mutta kirkasvalolamput ainakin auttavat kaamosmasennuksessa. Vaikka aamupalan syöt tuollaisen lampun valossa niin se jo auttaa virkistymään. Voithan käydä kysäisemässä vaikka Intrumentariumilla jos he tietäisivät näistä kelloista. Istrussa myydään näitä kirkasvalolamppujakin. Ovat tietysti hintavampia kuin ehkä tällainen kello. Lampuissakin on kyllä eri hintaisia.
Tässä linkki jossa asiaa kirkasvalohoidosta.
http://www.yle.fi/genreportaalit/portaali.php?genre=terveys&osannimi=ajassa_mielenterveys&jutunid=6077
Kyllä niitä kelloja varmaan on kun löysin tällaisen keskustelukommentin netistä:
"Fiksuin näkemäni vehje herättää valolla. Niitä kutsutaan muistaakseni sarastuskelloiksi tms.
Keino on itseasiassa nerokas. Lamppu kirkastuu hyvin hitaasti n. tunnin kuluessa. Tällöin melatoniinin (unihormoni) eritys vähenee, ja alkaa heräytyä.
Kun kello lopulta piipittää, sitä on jo pirteä ja herää heti.
Todella tehokas tapa herätä, ja myös terveellisempi kuin äkkinäinen refleksiin perustuva herätys."
Elikkä Unikulmaan ostoksille! Itellänikin on tollanen valoherätyskello, toimii ihan hyvin, valoon tosiaan herää paremmin. Tosin oon jo vähän tottunut siihen valoon enkä aina herää siihenkään, mut paikkaa vaihtamalla se taas toimii. Itselläni on tuo Bodyclock Advanced-malli, pikkasen hintavampi mut mitä sitä ei tekis heräämistä helpottaakseen :)
Tossa linkki:
http://www.unikulma.fi/bodyclock.html
elikkäs mitä maksoi uutena tuommoinen unikulman valoherätyskello? suurinpiirtein? :)
Voisin myydä oman 1,5 kk vanhan lamppumme, koska ei oikein istu nykyiseen sisustukseemme. Paketti ja ohjeet löytyy.
Unikulma mainostaa tuota Advanced mallia hintaan 240e.
Meille tuo lamppu tuli kun ostimme 2kk sitten Unikulmasta aivan upean ja hyvän moottorisängyn. On se kyllä tosi näppärä yövalona, himmenee automaattisesti (saat säädettyä 0-60 min himmenemisajan ja myös kirkastumisajan herätykseen) Ellet herää valoon alkaa hälytys soimaan mikäli haluaa (on-off). Laitteessa vielä jopa taustakohina ominaisuus, jolloin voit nukahtaa taustakohinaan...sitä ominaisuutta emme ole käyttäneet (asutaan maalla ja aika hiljaista on muutoinkin..)
Lamppu on Turun lähistöllä, nouto/tuonti sopimuksen mukaan. Myös pk-seudulle onnistuu tuominen marras-joulukuun vaihteessa.
Lähetys lienee hankalaa.
Ota yhteyttä ja tee tarjous.
Laitoin tämän viestin jo etusivullekin kun ei meinannut millään tulla tähän kysymyksesi perään...eli tässä vielä:
Voisimme myydä oman 1,5 kk vanhan lamppumme, koska ei oikein istu nykyiseen sisustukseemme.
Kotimaiset ohjeet löytyy, ehkä myös pakettikin.
Unikulma mainostaa tuota Advanced mallia hintaan 240e.
Meille tuo lamppu tuli kun ostimme 2kk sitten Unikulmasta aivan upean ja hyvän moottorisängyn. On se kyllä tosi näppärä yövalona, himmenee automaattisesti (saat säädettyä 0-60 min himmenemisajan ja myös kirkastumisajan herätykseen) Ellet herää valoon alkaa hälytys soimaan mikäli haluaa (on-off). Laitteessa vielä jopa taustakohina ominaisuus, jolloin voit nukahtaa taustakohinaan...sitä ominaisuutta emme ole käyttäneet (asutaan maalla ja aika hiljaista on muutoinkin..)
Lamppu on Turun lähistöllä, nouto/tuonti sopimuksen mukaan. Myös pk-seudulle onnistuu tuominen marras-joulukuun vaihteessa.
Lähetys lienee hankalaa.
Ota yhteyttä ja tee tarjous.
perhe.suvanto(at)suomi24.fi
Tästä näet uusimmat sarastusvalaisinmallit ja hinnatkin ovat edullisempia kuin Unikulman.
http://www.adlux.fi/public/koti/sunriseinfo.html
Hankin tuon MP3-soittimella varustetun mallin ja on todella miellyttävää herätä kirkastuvaan valoon ja linnunlauluun.
Hei!
Luin, että olette myymässä kelloanne. Vieläkö sellainen myynnissä ja mitä olette ajatelleet hinnaksi?
Terv. Minna
p.s. Voitko soittaa, jos vielä vapaana. Olen ajatellut sellaista joululahjaksi ja jouluhan jo kohta ovella....
P. 044 795 0075
Pistorasiaan asetettava ajastin (5-10e), joita käytetään esim akvaariolampuissa. Tällöin voit asettaa haluamasi lampun syttymään vaikka tuntia ennen herätystä. Muttei saa kirkastumaan pikkuhiljaa.
Toi kellokytkin taitaa toimia. Löysin tällasen sivun http://www.jyrkinen.fi/mietteet/2004-1_heraaminen.html