Moikka kaikki "elmerin" läpi käyneet, Milla ja muut.Kävin tänään taas lekurissa ja sain sairista pari viikkoo lisää. En huolinut enempää.Meen yrittään elokuun puolivälis töihin. Turhaa oon hosunu tän paranemisen kanssa lekuri sano, et vuosi leikkauksesta niin voi ruveta arvailemaan tuloksia. Minut leikattiin maaliskuun puolivälis.Vieläki särkee sikana ja lerääntyy polveen nestettä. Milla miten sun kinttus jaksaa ja oothan pysyny reippaana?
elmslie trillat
kipiä vaan
233530
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 23
Vanhimmat
...jäykkä, jäykkä, kipeä ja kipeä.
Treenannut olen, mutta sen jälkeen jäykkä ja kipeä. Sairaslomalla olen edelleen, että se siitä nöpeasta ja pikaisesta 6vk:n kuluttua töihin toipumisesta.
Taitaa se sullaki mennä pidemmälle reilusti kun kuuden viikon päähän. Ku meikäläiselle tulee viis kuukautta täyteen ku meen hommiin elokuun puoles välis. Kuulema vuoden päästä näkee leikkauksen tuloksen.Taitaa olla sunkin vaa parempi ottaa kasa ristikoita ja luettavaa ja pitkää mieltä.Mä oisin saanu pitempäänki lomaa mut sanoin et haluun yrittää ku ei jaksa olla ja jutella seinille päivät pitkät.Oliko niin et me ollaan ne samanikäiset hyvässä iässä olevat ihmiset. Jos ollaan ni kysympä et oliko sulla iän tuomaa kulumaa polvessa lisäksi. Mul meinaa oli ja se hiottiin samalla lumpio tasaseks ja se kuulema hidastaa vielä paranemista. Olihan mul murtumaki ja joku helvetin luukyhmy jota kanssa hiottiin . Ois ennemmin luullu et joku hioo rälläkällä autonpeltiä eikä jalkaa.Joudutko ottamaan viel särkylääkettä???? Mä joudun lähes joka ilta ottamaan yhen tapletin ku kipu on viel niin perhanan kova. Ei ees makuulla hellitä.EI muuta ku pidetään jalka mukana menossa, vaikka mikä olisi.
löysät ja yliliikkuvat nivelt ovat ongelmani. Ei kulumaa. Toinen polvi operoitu 2 v sitten lumpion kiristyksellä, ja nyt oli kohtalona tämä toinen polvi.
sairaslomalla olen ollut jo reilut 2kk:ta, ja lisää on tulossa.....edell, operaation jälkeen olin 3,5kk:ta, ja siinä ei edes sääriluuta katkaistu eikä laitettu ruuveja.
Särkylääkettä joudun ottamaan joka yöksi, repii ja nykii niin hiivatisti yöllä - ehkä päivän treenit kostautuu siten.
Polvessa pidän aj. kevyttä tukea, jonka avulla kävely helpompaa. Kyykistyminen ei onnistu lainkaan, ja en tietenkään voi juosta saati hyppiä.
Aurinkoa, ja lepäilyä, ja elämästä nautiskelua :)
argh. kuulostaa hurjalle. mut leikattiin kevättalvella ja tosiaan sen 6 vkon saikun jälkeen menin töihin. pääsin siis ilmeisesti helpolla! polven "laadusta" en osaa vielä sanoa. kuntoutuminen tosiaan kestää ja on hidasta. lihakset ei tunnut millään kohentuvan. tämä oli kolmas operaatio mun polveen; aiemmin otettu irronneita ruston palasia pois. kivutta olen saanut aina olla. onneksi. ja toivottavasti ne eivät minua ala vaivaamaankaan. ei voi muuta kuin toivottaa teille tsemppiä!
meikä ollut jo 5kk sairiksella ja lisää on tulossa. Jalka edelleen jäykkä ja kipeä lihaksista ei tietoakaan ja taipuukin vain vähän. Joka päivä treeniä ja 3keraa viikossa vesijuoksua ja nyt alkaa vihdoin kuntosali harjoittelu. (et sellanen kesä meillä) tsemppiä kaikille polvileikkauksessa olleille ja sinne meneville.
Moikka, min koipi on perseestä ja todella syvältä. suomeks sanottuna. Särkee ihan helvetisti ja tänään on "vain" säärestä 2cm turvoksissa ja lumpio reisivälistä 3cm. Menee välistä ihan kävellessä alta. Juoksemassa olen käynyt pariin otteeseen. Meni hermot kk sit tähän. En enään välitä antaa posahtaa jos on posahtaekseen. Juostessa tulee ihan fiilis et lumpio vääntyy ja kiertyy. Sääriluu tuntuu halkeavan. Mut ei ole haljennut.
Jotenkin pistää vituttaan, mulla leikattiin ei lumpion sijoiltaan menon takii vaan sen takii et oli löysä ja ratsastaminen oli helvettii. No nyt onnistuu ratsastus. Mut ongelmana on tää et on paljon kipeämpi mitä oli vuosi sitten.
Kesäkuun alussa polvi oli vähän aikaa tosi paska. Siis paska. Särki niin helvetisti. No eräs kaunis päivä töissä kyykyssä noustessa vihlas. Sattu. Meni muutama päivä niin rupes lonkka särkeen ihan sairaasti. Kovalla en pystynyt istuun ollenkaan. makaaminen oli todella tuskaa. Kävin lääkärissä tämän mielestä oli vaan niin jumissa treenaamisesta.(puntilla olen käynyt koko kesän 2-4kertaa viikossa) sain lihasrelaksantteja. autaa, ei kipuun mut pystyy nukkuun. Vieläkin jos polvi on pahana rupee lonkka särkeen.
Kesä meni töissä, seisoma työtä ja välistä kyykkimistä ja nosteluu. nyt loppu työt. Alkaa 2 päivän kesäloma. sit kouluun. Pelottaa jo valmiiks miten koipi kestää istumisen. EN tajua miten pystyn istumaan ns normi asennossa. PAras asento istumiseen on risti-istunta!!! Koipi suorana tai 90 asteen kulma ovat ne pahimmat minulle. Menee muutama minuutti niin alkaa hervoton särky.
Mutta joo olen päättänyt et kun saan muutto asiat hoidettu (muutan opiskelujen takii isoon kaupunkiin) niin etsin sieltä käsiini pätevän urheilulekun ja käyn kerran vielä valittamassa. Eli polvella on nyt 2 viikkoa aikaa asettua.
menipäs taasen valitteluks, mut tätä kipuu ei voi ymmärtää jos ei sitä ite ole kokenut
(elmeristä on nyt 7kk ja pari päivää...)
...
Milla, onko ortopedi koskaan "remputtanut" sun polvea-säärtä ja lonkkaa sisä-uloskiertoon, onko polvi ns. löysä?
Minun polvi on aika tavalla löysä, antaa periksi sisäänpäin reilusti. Kun vääntää polvea-säärtä sisäänpäin antaa periksi, ja koskee ikävästi lonkan ulkosyrjälle......
Pitemmän rasituksen esim. kävely jälkeen on lonkka tosi kipeä, tuntuu, että se lähtee pois paikoiltaan. Selitys on, että löysät nivelet, ja kipu heijastuu seuraavaan niveleen.
Milla, voisin yhtyä lähes samaan polveni kanssa tällä hetkellä. Sairasloma jatkuu, jatkuu....
ja kyykistely ei onnistu. Polvituen kanssa kävely helpompaa, kun antaa tuen polveen.
Olsiko sinulle apua myös polvituesta?
tsemppiä!
No ei sulla hyvältä näytä. Oot vielä niin nuoriki. Koitahan nyt hillitä juoksemista jos voit.Huomasin et säkin joudut viel ottaan kovia kipulääkkeitä, eikö oo kumma et ne ei vie kipuu kokonaan pois vaan just niinku sanoit pystyy nukkuun.Mä oon ollu hoidettavana ihan yleisellä puolella, mut ei oo kyllä aihetta valittaa hoidosta. Mulle vaa kävi niin et joudun työhöntulotarkastukseen pomo soitti (oon nyt ollu 7v samassa työssä). Ja sairaslomakaa ei oo ees loppu, mut silti pitäs kuulema omaksi turvakseen(siis pomon turvaksi) saada työterveyslääkärin lausunto polvesta. Kyl mä lupasin sinne lekuriin mennä vaikka oon viel polven takii sairiksella. Pomo nääs haluu ettei tuu sanomista hänelle jos polvi ei oo kunnossa.Tiiän et työhöntulotarkastus tehään mut huono väli mulle.Koitahan pärjäillä ja älä rasita itseäsi liikaa.Kertoilehan kuulumisia jos iso rytäkkä tulee.
Ai niin.Unohtui yksi asia. Ehkä tämä saa sinut hiukan nauramaan. Mieheni sanoi minulle :"Jos työhön meno ei muuten suju, niin hankin sinulle aivan uudet ja aidot jäänaskalit, ryömi niillä".Minua se ainakin naurattaa.
Minulle on myös tehty kyseinen leikkaus reilu kaksi vuotta sitten. Leikkauksen jälkeen halusin pitää jalkaani vain suorana paikoillaan, koska sattui niin vietävästi. Tämän seurauksena jalastani lähtivät kaikki lihakset ja kuntouttaminen oli todella raskasta. Puoli vuotta/vuosi varmaan meni ennen kuin polvi oli ok. Polvessa on edelleen iso patti ruuvien kohdalla, mutta muuten pystyn tekemään lähes kaiken (=urheilemaan) ja polvi on ollut hyvä. Polviltaan en voi tosin vieläkään istua. Nyt minulle on ilmestynyt uusia ongelmia. Polvea on alkanut särkemään ja juokseminen ei onnistu. En tiedä, mistä nämä johtuu. Voisiko ruuvit jotenkin vaikuttaa? Täytyy varmaan käydä näyttämässä lääkärille, jos vaivat ei lopu.
Tiedän, ettei ole helppoa, mutta tsemppiä kaikille jalan kuntoutukseen! Kuulemani mukaan: "Helppo leikkaus kirurgille, mutta hakala potilaalle".
Jos sulla on elmeristä noinkin kauan, niin eiköhön ne ruuvit sula sinne tai oo jo sulanu. Mullekin oli yllätys ku sain kuulla leikkauksesta melkein viisi kuukautta, et ne ruuvit sulais sinne.Jumppari ei vaa tienny kauanko sulaminen kestää.Tietääkö joku oikein viisas, vaikkei olis elmeriä tehty vaan jokin muu naulaus ruuveilla .Ei muuta mut tietää sit ruveta jännittään romahtaako jalka alta jos ei ookkaan parantunu niinku pitäs. Vastailkaahan viisaammat.Kävin tänään työhöntulotarkastuksessa ja pääsin läpi ois tuo vielä kirjoittanut lommoo, mutta halusin koittaa pärjätä töissä.
Mun ruuvit ovat ainakin sellaista sorttia etteivät sula, eli jäävät paikoilleen. Poistetaan, jos alkaavat vaivata. Polvillaan en voi olla ja tuntuvat ihon läpi. Ei muuta vaivaa niistä, ainakaan vielä.
osa sulaa osa ei. Jotkut ruuvit ja piikit mitä leikkauksissa käytetään tehdään aineesta joka sulaa. Mutta itsellä ovat polven ruuvit titaania ja se ei tod sula. Sulaminen riippuu täysin materiaalista
Alistuin ja ens ton olen lääkäriin menossa. sen verta men hermot tähän.
Olin tänään ekan päivän duunis sitten maaliskuun puolivälin. Otin kylmän rauhallisesti, mutta nyt on jalka ku ratapölli ja särkee niin vietävästi. Meininki oli portaissa sama ku ennen leikkausta eli ensin terve jalka ja sitten jäykkis samalle rapulle ja vedin lisäks itteeni edelleenki käsillä kaiteesta.Täytynee ottaa lääkettä, jos vaikka vähän sais nukuttuu. Mul on kauhee nestepussi tos polven alla.Pääsin kuin pääsinkin työhöntulotarkastuksen läpi.Onneks ties lekuri sen verran et paranemiseen menee vuoden päivät. Könkkäillään eteenpäin. Milla kerrohan lääkärikuulumiset.
...jatkaa vaan saikkua. Jos hyvin käy ehkä lokakuulla töihin, nimittäin alkaa palkka olemaan jo huonohko sairaslomalaisella.
Kipiä...minua ihan hirvittää puolestasi, miten ihmeessä jaksat olla töissä, ja miten itse selviän töissä, jossa liikun todella paljon, ja olen koko päivän jalkojeni päällä, huh huh.
Tsemppiä, ja koipi kohti kattoa,nenä myötä tuuleen ja hymy huuleen :)
ilmoittautuu :D
Huomen meen tästä koivesta aamulla lääkäriin. vähän karmii et tietääkö tai ottaako se kantaa kun ei ole orto. ei oikein oo opiskelijalla varaa men... mut jos vaikka se vois kuviin pistää, tai pistää lähetteen. en juur tiedä julkisen sektorin toiminnasta
itellä eilen rupes keveyn pyöräreissun jälkeen turpoon polvi ihan kunnolla. tuntu hassuu painetta ja nyt on vieläkin turvonnut, eniten on lumpio reisiväli(se mulla turvottelee eniten, miten muilla?) sit eilen nous myös puolikkaan kananmunan kokoinen patti ruuvien reunaan. tai siis sääriluun päälle. ja reisi on ulkosivustaniin arka ettei pysty nukkuun kyljellään...
ja tuli kiire lähete yliopistoliseen sairaalaan ortobedian polille. nyt sit oottelen et meneekö kuukaus vai kuus...koululeku oli sitä mieltä et toi ei oo enään normii, elmeristä on kuitenkin jo reilusti 6kk
Ai kananmunan kokonen kipee patti voi itku. Mä oon ollu viikon duunid ja mullekki on noussu sääriluun päälle siihen mihin koko kalusto on siirrettu sellanen marmorikuulan kokonen patti. Kerrohan ku oot saanu lisää tietoo. Otetaanko oikeen kisa kumpi on eka eläkkeellä.:0
munan mallinen patti tos on, arven ulkosyrjäs. Ja tänään en oo kauheesti ees sitä rasittanut... kauheita "piikkejä" se siihen vetelee. oon miettinyt et jos siel olis toinen tai molemmat ruuvit huonosti tai jotain. mut kattoo
Hei joo katotaan kumpi meistä on huomen eläkkeellä. voipi olla et mie oon, huomen kun on ratsastuskilpailut :D
Onnee ratsastuskilpailuun!! Kuin kauan oot ratsastanu? Ja onko äitisi joka kerran sydän syrjällään et kaikki sujuis hyvin? Onko sulla oma polle? Mun tytär on 20v ja on ratsastanu 5 vuotiaasta pieni tauko tuli väliin ku rupes noi ihmisoriit kiinnostaa. Se kyl ratsastaa taas. Ei oo kyllä kilpaillu koskaan. Mua aina hirvittää ku se on niin hrjapäinen et se vetää maastossa niin lujaa ku konilla pääsee.(kait kiintolaukkaa). Se oli yks päivä maastos ja siel oli joku pikkulikka kans ja ku meijän tyttö tuli onneks paikalle sen pikkulikan hevonen oli jääny etukoivestaan jumiin kahden kivenlohkareen väliin ja kaatunu suoraan eteenpäin. Ja sil likalla ei ollu ees kännykkää mut tyttäreni joutu soittaan apua ja autto sit palomiehii sen konin irrottamisessa. Loppujen lopuks se jouduttiin lopettaan se hepo.Oli kait lonkkaki murtunu. Tosi surullista. Muuten noista ruuveista ku puhuit ni mul ku törröttää tos sääriluus ne kaks pientä terävää pattii ni ukko tunnusteli et ne ois ne kaks ruuvin päätä jotka on nyt tos ihan ihon alla.Koskahan ne poksastaa läpi.Voiskohan olla et ne on jotenki liikkunu tai oikeestaan noussu? Tosi kipee on jalka just sen lumpion alapuolelta. Kohta täytyy varmaan mennä taas lekuriin ku alkaa noi särkylääkkeet loppuun.Oon joutunu ottaan joka ilta yhen panacodin se vähän jelppaa mut ei vie kipuu. Päiväaikaan en voi niitä ottaa ku joudun oleen töissä ja käyttään kokoajan aivoja matematiikan parissa.Ei oikeen ajatus luistais.moi
vaan. sijalle 10 pääsin. oon ihan tyytyväinen lähtöjä oli kolmisenkymmentä ja tuomari oli aika ankara. Siis turhan ankara, muidenkin mielestä.
vajaat kolme vuotta olen selässä renunnut, tai marraskuussa tulee kolmevuotta, mutta koipi on estänyt useampaan kertaa tuon ihanan harrastuksen ja joku kaks ja puol vuotta tulee marraskuussa täyteen. Ihana laji, ja ainut joka ei satu.Tosin valmennuksen jälkeen voi kysyä uudestaan... mut vähemmän se sattuu kuin puntti treeni.
Todella kurja tuo tyttäres ratsastusreissu, tosta just oppii sen et ihan joka mettäs ei kande ratsastaa. Ehkä mäkin olisin säästynyt tältä polvelta ilman yhtä ah niin kaunista ja pitkään maastolenkkiä.
Mulla on kans kaks terävää kohtaa arven alla. kait ne on ne ruuvit. Mä vähän veikkaan et ei ne oo nouseet kummaltakaan mut kun turvotus jne on laskenut (joo ainakin välillä) niin ne vaan tuntuu. tosi ilkeetä oikeestaan, mulla on kans niin et jos ruuveja painaa niin mie kirjaimellisesti hyppään ilmaan. pikkuisen arkaa on.
Mä en noita panacodeja viitti ees syödä, mua ne ei auta kipuun eikä ees nukuta. ainut nappi joka auttaa kipuun ja nukkumiseen on sirdalun niminen lihasrelaksantti. Se pistää nukuttaan niin armottomasti et uni tulee sattu sit ihan miten paljon vaan.
Kylläpä polvi turpoilee kummallisesti ja yht'äkkiä.
Mulla on edelleen kahden vuoden jälkeen ruuvien kohdalla patti, joka haittaa polvillaan oloa. En tiedä mistä patti on syntynyt... jotain rustoa tai kalkkikertymää??? Yhdeltä tutulta kuulin, että patti saattaa olla jopa kymmenen vuotta tai sitten se ei katoa ikinä. Onneksi se ei ole arka tai kipeä koko ajan, tuntuu vaan oudolle ja ikävälle koskettaessa.
...ruuvit voidaan poistaa, jos ne häiritsee. Tutultani poistettiin ruuvit polvesta 1,5 v leikkauksen jälkeen, muta ne voidaan poistaa jo puolen vuoden kuluttua .....
Kannattaa kertoa ortopedille, että ruuvit vaivaa.